おはようございます!
本日、花組さん初日!!!
れいちゃん(柚香光)カウントダウンが始まる
初日観劇しますが、
朝は宝塚受験生達と、OSK生。
公演後は、劇団生達の声楽レッスン。
三連休なんだな!
レッスン、講習と続きますから、体力上げておかないと
と言うのも、娘の学校はコロナ、インフル、胃腸炎トリプルで学校閉鎖中。
受験生達も学級閉鎖が続々と
私は今週、予防でインフルエンザの薬を飲んでいるので、インフルは多分大丈夫かと…
自費にはなりますが、
予防に抗インフルエンザ薬を飲むのはかなり効きます。
あと、やっぱりマスクは有効。
この数年、コロナ罹患、インフルエンザ罹患になってしまっていた子達とレッスンをし(レッスン後に発症し気付く)、
マスクをきちんとしていた時は、感染していないんですよね。
マスクしていなかった時は、確実に感染しました
まあ歌は、飛沫は絶対ありますので…
あ、あと、甘酒も効いている様な…?
飲む点滴、甘酒。
苦手だったのですが、生徒ちゃんお母様から頂いてから毎日飲む様にした所、
腸の調子が大変良い。
アミノ酸豊富なので、あーしんどいなーって時にも飲んでおくと、回復してる様な気がします。
甘酒単体は無理なんですが、
ストレートみかんジュースと割ると幸せ倍増(笑)
みかんは風邪予防にも良いと言いますし、
炭水化物多めなので、受験生ちゃんが飲むのはコントロールが必要ですが、
ちょっとオススメです(笑)
宝塚受験生達も、ポツポツ、インフルエンザの子達がいますが、
今かかっておいたら3月の感染リスクはかなり減るので、喜んでいました(笑)
皆、頑張っています!