今日は、今まで暖かかった分余計に肌寒く感じました。雨が
降るからなのか、昨日は張り切って買い物に夢中になって
疲れたこともあるのか、ホルモンバランスのせいか、昨晩から
今日は一日中、頭痛続きでした。
平日きちんとお掃除できなかった分、今日はしっかりと
洗濯、掃除など、家のことをやりました。散らかし大魔王が
いるので、片づけど片づけど我が部屋は片付かず・・・
まあ、散らかしの中からも、創意工夫なども生まれてくると
開き直っています
パパが、お昼に「下の焼肉屋でランチする？」って提案して
くれたのですが、今日は、なんとなく下っ腹がつるような感じ
もしたので、行かなかったのです。
お昼は簡単にオムライス＆スープでちゃちゃっとつくって
食べました。
食べてから、後片付けをし終わったところで、急に、今回の
妊娠期間で体験したことのないほどの下っ腹がズキーンっ
て、ズキズキしました。なんか、陣痛ぽい？？すっかり忘れ
かけていた感覚が思い出されました。もう、その場で寝転がっ
てとにかく、この強い張りがおさまるのを待ちました…。
定期的な間隔で4、5回繰り返すツッパリ感で、ドキドキしま
した。焼肉食べにいっていたら、お店で横になっていたかも
って思うと、お家でよかったってつくづく思いました。
まあ、しばらく横になっていたらおさまり、また胎動が始ま
ったので安心しました。お腹の子どもが生まれるための準備
として、母体に練習させてくれたのかもしれません。
そういえば、明日から32週、妊娠9か月に突入するんだなあ
って思いました。妊婦生活も残り少なくなったものです。
今日は、俳句の会の日でした。出席できないので、事前に
詠んだ句を郵送しました。まあ、俳句なんぞやったことがない
ので、「これは俳句とはいえない」っていう批評が回って来る
のだろうって思っていますが（笑）、お誘いいただいた元同僚
のＡさんとの「とにかく五七五で詠んで、送ってみなさいよ」の
約束は果たせたかな～。
～今宵の簡単晩御飯～
（盛り付けに失敗したけど、まあ、いっか～）
・ごはん
・大あさりのお味噌汁（旬なだけに濃厚な味でした）
・自家製ローストビーフ＆野菜添え←一緒盛りにしなければよかった
（ピーマン・人参・なす・舞茸）
・トマトとアスパラのサラダ
・キリンのＦＲＥＥ（おちょう）
・ペプシのバオバブ味（パパ）
初めはチンジャオロースをつくる予定でいましたが、パパが
ＦＲＥＥを買ってきてくれたので、これはがっつり、「肉」食べる
方がいいなって思って、ローストビーフにしました。
ローストビーフは、以前、料理研究家の村上祥子さんが
電子レンジでつくる簡単ローストビーフというのをテレビで紹介
されていて、以来、その作り方で作っています。すごく簡単で
失敗しないし、美味しいです。
おちょうが今回つくったやり方ですが、
①牛肉もも塊300ｇに、すりおろしたニンニクとオリーブオイル
を塗りたくって、簡単に塩コショウをする。
②600Ｗで2分、ラップをせずにレンジでチン
③取り出して、ラップで包みさらにアルミホイルで包んで、
保温バックに入れて置いておく。
④食べる直前に肉を取り出し、黒コショウをかけて薄くスライス
して盛り付ける
「ローストビーフのたれ」
・すりおろしにんにく+チューブの練りワサビ+うまいたれを
混ぜただけ。これだけなのにすごくおいしいたれができます。
パパもいつも大絶賛してくれます～。