ちょうどSTCとOXYの福袋が出たのにちなんで・・・
今日は、STCとOXYの商品の詳しい紹介と使い方の説明をさせて頂きます
日本での販売元は、株式会社T＆R（ティーアンドアール）様。
亀渕夫妻との出会いは、一昨年の奈良マラソンのブース。
OXY SHOTの試供品を頂き、試してみてよかったから、御礼のメッセージを送って、やり取りしているうちに、いつの間にか・・・
去年の３月くらいから商品スポンサーになって頂けることになり、去年1年間の私の急成長は、このSTCとOXYのおかげでもあると言っても決して過言ではありません
今では、私のレースの補給食は常にSTCとOXY
T&Rの亀渕夫妻様、いつもサポート、本当にありがとうございます
今年も、STCとOXYの力も借りて頑張ってきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
以下、商品の説明です
STCエネルギージェル・エネルギーバーは表記されているカロリー以上に効果を発揮します！
お値段は少々お高いですが、かなり持ちが良いので比較的少ない量でレースに臨めます！
ロングレースの場合、しっかり動き続けて、
低血糖やハンガーノック、低体温等を予防するために
補給食はしっかり持ちたいところですが、荷物は出来る限り軽量にしたいです。
ということで、軽量コンパクトで高効率なSTCエネルギーサプリは最適
STC NUTRITION
http://stc-nutrition.jp/
■MALTO POWER
100%マルトデキストリンの粉末。
水に溶かしたりスポーツドリンクにも。マルトデキストリン、ビタミン、乳酸菌を配合しパフォーマンス維持、エネルギーの吸収効率向上、さらに整腸作用も。
私は毎日、朝練前にプロテインと混ぜて飲んでますが、これを飲み出してから体調も便通も良い感じです！
最近話題の腸内環境。
年末、京都一周に一緒に行った文さんとも話していたのですが、トレイルの胃腸障害や疲労回復、パフォーマンスアップのためには、腸内フローラの活躍や腸内環境の影響が大きいと考えています。
善玉菌を増やして、腸を健康な状態で保つことにより、身体とココロの健康も維持でき、胃腸障害を防ぐことができると考えています！
（つっこんで話せばかなり深い話になるし、私もそこまで詳しいわけではないのであまり確かなことは言えませんが）
とにかく！このMALTOは日々の体調維持にももってこいのアイテムです！！
お次は、BAR ３種類。
■VO2 MAX BAR
噛むことにより唾液を分泌、消化吸収を促進することで胃腸トラブルを回避します。
胃に負担をかけないためにはゆっくり消化するのがベストです。
味はチョコかバナナ、どちらも美味しいです
1度に食べきるのではなく、10回くらいに分けて、少しずつ摂取します。
よく噛まなければ食べれないので、咀嚼により唾液分泌を促し、空腹感を抑えるのにも役立つし、少しずつ摂取するため胃腸障害にもなりません。
かなりの長時間、効果が持続します！
私は、練習で、初めて試した時は、これ1本で5時間持ちました！
いつもレースでは、90分に1本くらいとっています。
■IRON FORCE BAR
クレアチン・タウリン・BCAAが配合されレース前（30分前くらい）に摂取します。
プロテインも入ってますので、レース後の早期リカバリーにも。
ロングレース中の疲労回復にも使えます。
何より味が美味し過ぎます
毎日のオヤツに食べたいくらいです
食べた人ほぼ同じこと言います（笑）
チョコレート味で、かたさも絶妙なかたさで美味しい
値段がお高いので、なかなかレース以外では使えませんが、強度なトレーニングやレース後、すぐに補給ができない場合、これ1本とっておくだけで、リカバリーは十分だとか。
STCはジェルの種類も豊富で威力絶大
■OVER BLAST ENERGY
たった75kcalながらも速効性と持続性を合わせ持ちます。
1時間に1本の摂取で十分
摂って10分後くらいにめちゃくちゃ脚が軽くなります！
かなり軽量コンパクトです！
現在、味は、
ベリー味（3種類のベリーの混合）
アップル味
レモン味
の3種類があります。
私の一押しは、
年末から登場した、新しいフレーバーのレモン味がオススメ！！
今までで一番おいしくて、より液体状のジェルなので、スッと飲みやすい
レモン味はクエン酸も入っているので、リカバリー効果もあり、クエン酸回路を促進して素早く乳酸を分解し、エネルギーに変換してくれます！！
小さくて軽くて持ち運びしやすく、先をプチっと追ってチューっと吸うだけなので、飲みやすいです
■OVER BLAST NO CRAMP
筋肉のツリ防止に最適です。
コーラ味が脚攣り防止のノークランプ
脚攣りは、これ、めちゃくちゃ効くって、こちらもバカ売れしてますよ～
エネルギー系のジェルやバーと組み合わせることで、より効果が発揮され、長時間動き続けることが出来ます！
そして、最後は、年末、話題になった通称悪魔のジェル！！
LAST KM！！
レースのラストスパートや最難関コースで威力を発揮！
今までにはなかったジェル！
持続時間は30分。
身体の全てのエネルギーをリリースし、爆発的なパワーを発揮出来ますが、エネルギーを使い切るため、その後のダメージは半端ないです。
（すぐにエネルギーとリカバリー系のものを補給すればOK)
まさに悪魔のジェル(￣□￣；)
そのため、同時にSTCのエナジージェルやノークランプを2本とって下さい(-^□^-)
(エネルギーが残ってないと効果があまり出ないのと、STCのジェルなら即効性&持続性に優れていて、飲んだ直後からエネルギーを利用できるため)
私はハルカスと外苑50kmで使用しましたが、効果は抜群でした━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!
どっちも優勝できたのはこいつのおかげ？！(●‘∀‘●)ﾉ"
悪魔に魂売ってでも、結果を出したい方にお勧め！！
しっかりとエネルギーが残っている状態（もしくは同時にエネルギーを摂取）で、
レース後もすぐに糖質・タンパク質・リカバリー系の食べ物やサプリメントを摂取すれば大丈夫ですので、ご安心を
ただ、使い方を間違えると全く効果が得られなかったり、
かなりのダメージをうけることになるため、
きっちりと使い方を理解してご使用ください
（わからなければ質問・相談受け付けます）
そして、これまた威力絶大の商品がこちら！！！
OXY SHOT
http://www.sports-oxyshot.com/
（高濃度酸素水）
その名の通り、酸素がいっぱい詰まった水。
正確には、酸素分子をミネラルコーティングして精製水の中に閉じ込めています。
なので、ボトルの蓋を開けておいても酸素がすぐに抜けることはないので、すぐに飲まなくても大丈夫です。
ただし、ダイレクトで飲むか、水で薄めて飲むのはOKですが、他の飲料（ジュースやスポドリ、アルコールなど）に混ぜて飲むと効果が薄れてしまうので、ご注意ください。
（混ぜて飲まなければ、胃の中で混ざる分には大丈夫です。例えば、OXYをぐいっと飲んだ後に、スポドリなどを飲むなどはOK)
味はプールのような強烈な味がしますが、効果は抜群
5mlずつ飲みますが、飲んだ直後から身体も脚も軽くなり、復活します！
http://www.sports-oxyshot.com/
OXY（高濃度酸素水）は一度使ったら手放せない。
買った人、みんなリピーターになります（笑）
これは、今まで出会った中で一番効きます。
味はいつまでたっても好きにはなれませんが・・・
プールの水の味。
でも、強烈な味だからこそ効くんだと思うと、味なんて気にならない！！ハズ（笑）
全身に酸素がまわるので、心拍数を安定させ、呼吸も楽になり、登りもぐんぐん登れます。
乳酸の分解速度を促進し、乳酸をエネルギーに変換する回路を効率よく促進してくれるので、一気に疲労回復が進み、元気になります。
リカバリーに効くので、疲れてきた時に摂ると、復活出来ます。
レース後や寝る前に飲むことで疲労回復を促進してくれます。
私はレース中はお弁当のたれ瓶に5mlずつ入れて摂ってます。
一度使うと、高くてもやめられなくなります
http://www.sports-oxyshot.com/
また、オキシーは移動中の飛行機の中でも飲むことで足のむくみ解消、時差対策にも有効だそうです。
海外では、病院などで治療にも使われているほどの効果だとか・・・
お正月にインフルエンザになった時も、OXY飲んだから、回復早かったのかも？！
実際に、海外の実験で、インフルエンザやウイルスにも効くと実証されているそうです。
（私の場合）
山のレースでは、
だいたい30分、90分、150分・・・と開始30分後から60分ごとにOXYを5mlずつ、
60分、120分、180分・・・と開始60分後から60分ごとにSTCのジェルかバーを1本ずつとっています。
ロードレースの場合は、
10kmごとにOXYを5mlずつ、
エネルギーが枯渇してくることを考慮し、20～30kmくらいでSTC1本、35kmくらいでSTC1本とるのがオススメかなぁと思います。
よくマラソン後半や終盤で足が攣る人は、ハーフから25kmくらいでNO CRAMPをとるか、足が攣った時にNO CRAMPをとると良いです
株式会社ティーアンドアール
オンラインショップ
http://www.tandr-onlineshop.com/
興味のある方、質問・ご相談等は、いつでも気軽に私までどうぞ
摂取方法で効果が得られなくなったり、半減する場合もありますし、個人差がありますので、より効果的な摂取方法をアドバイスさせて頂きます。
STC商品とOXY、オススメ商品ばかりです╰(*´︶`*)╯♡
針中野フィジカルケア鍼灸整骨院ではすべて取り揃えております！
http://physical-care.e-chiryo.jp/
棚にも在庫がたくさーん♪
（すぐ売り切れるけど・・・）
オンラインショップからも注文できます┏( ^o^)┛
針中野フィジカルケア鍼灸整骨院
株式会社T&R
http://www.tandr-onlineshop.com/
ご質問や相談は、コメントやメッセージして頂けたら対応しまーす(・∀・)