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| 11月5日（日）9:20-10:50基本パスガードを覚えよう１[オーバーアンダーパスと片足担ぎ] |
| 11月12日（日）9:20-10:50●基本パスガードを覚えよう２[ニースライス（クロスニー）パスとトレアナ] |
| 11月19日（日）9:20-10:50●代表的な関節技を学ぼう[アームロック（キムラ）とアームバーの基本] |
| 11月26日（日）9:20-10:50●代表的な絞め技を学ぼう[RNC（裸絞め）と送り襟絞め」 |
| 10月30日（日）9:20-10:50●代表的な関節技を学ぶ[サイド、マウントからの腕十字] |