10日予定と11月3日レポート | 御茶ノ水柔術(OchaBJJ)ブログ

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毎週日曜日9時半~、1回1000円

おはようございます。
次の練習日は、11月10日日曜日9時20分~10時50分。
内容は、基本技術を予定しております。

なお講師は宮下と高橋先生(全日本紫3位)がレッスン致します。

ぜひお越しください。


前回3日のレポート。
三連休の真ん中にも関わらず、お越し頂きありがとうございました。
技はオープンガードの基本でした。あと、三角十字も。