更新さぼっていましたが。。次の練習は24日日曜日 | 御茶ノ水柔術(OchaBJJ)ブログ

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毎週日曜日9時半~、1回1000円


テーマ:

皆さま

 

ブログを放置気味にしておりました。

レッスンは毎週やっております!

 

前回は10名参加。

技は、腕十字の基本をやりました。

シンプルな足り方に見えて、意外と細かい動きが重要だったりします。

 

次回24日日曜日も基本。

バックからのボーアンドアロー、バックからの腕十字と逃げ方をやります。

バックさえとれば、安全圏から攻めることができるので、かなり便利です!

 

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3月24日日曜日9:20-10:50

レッスン料:1000円のみ

未経験者・初心者・他ジムの方大歓迎!

参加方法:アポなしOK か、 miyakazu1979@gmail.comまでご一報

場所::御茶ノ水 あまがえるスタジオ

 

いつもならぐうたら過ごしてしまいがちな日曜日をすっきり充実した日に変えたい方、

出張や帰省に利用したい方

今のジムに+して柔術習いたい方

格闘技やってみたいけど、続けられるか自信ない方等

 

単発1000円なので、気楽に始められます。

 

 

 

 

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