御茶ノ水柔術(OchaBJJ)ブログ

御茶ノ水&秋葉原柔術公式ブログ
毎週日曜日9時半~、1回1000円


テーマ:

朝の御茶ノ水、夜の杉並練習お疲れさまでした。

年内最後の練習となりました。

 

御茶ノ水ではオモプラッタ、杉並では下から首狩り腕十字をしました。

オモプラッタでは、極めるほうの腕(肩)の相手の肘の位置を把握することで、極めるために微調整をしていくのかまでを説明しました。

 

次回は1月7日日曜日9時半~10時半:場所あまがえる

オープンセミナー「1月7日は、「ゼロからのブラジリアン柔術「学び直し」「未経験者」セミナー」」を開催します。

2時間枠で、前半は、基本のうち3つ技を抜き出して、一気に復習してしまおう/基本を覚えようというコンセプトです。

「たまにしかいかないから技忘れちゃった」や「基本を体験してみたい」という方はぜひ受講されるといいかもしれません。

スマホで録画して、あとで復習できるようにするといいかもです。

 

最後はスパーリングや技の研究など自由にわいわいできればと思っています。

 

 

 

 

 

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