オブリガード羽田校のブログ

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3月13日練習

こんばんは、オブリガードコーチの後藤です。

 

多摩川緑地での練習。

曇り空でしたが、冬の寒さのピークは越えていて走っているうちに体はポカポカと温かくなる日でした。

 

子どもたちのリクエストで、高く上げたボールのトラップの練習が入りました。

怖くてボールを触ることもできなかったものが、

勇気と慣れが身についてボールに向かって逃げずに動けるようになっています。

さらに、体に当てるだけでなくシッカリとトラップできるところまで来ています。

 

あとはトラップ後のイメージを持って、次のプレーに有利な場所にボールをコントロールすること。

そして次の一歩がすぐに出てスピーディーに動けること。

常に次へ次への意識で油断しないことの精度が上がっていくと言うことなしです。

 

一つ一つの練習を、それだけの練習に終わらせない。

自分が望めば、いくらでも上級レベルの練習としてアレンジできます。

コーチからのオーダーに応える以上のことが子どもたちには出来ます。

 

指示に従うだけではない、自分で決めていい、むしろ自分で作っていける楽しさをどこでも発揮してくれたらと思います。


【今回の練習内容】
1.ジグザグドリブル
2.パス練習
3.ロングキック
4.浮き球トラップ
5.1vs1~3vs1
6.ゲーム

3月6日練習

こんばんは、オブリガードコーチの後藤です。

 

今年度最後の月になりました。
残す所あと4回となったこの日も、子どもたちは自由です。

 

最後だから、といった大人の時間感覚で士気を高めようとしても、

やはり今を生きる子どもたちにはかなわないな~と思うことが多々ありました。

 

こちらとしては、残りわずかな中でどれだけのことを伝えられるかと考えるわけですが、

意気込めばその分余計な力が入ってしまうようです。

 

時間の概念が身につけばつくほど、

今はこの時だから、

もう少ししたら、

ああしておけばよかった、こうしておけばよかった、

今度こそこうしよう、ああしよう。。。

 

そうやって考えて改善したり、計画を立てていくことは良いのですが、

考えすぎると返って身体や頭の動きが鈍くなります。

 

必要な時にしっかり考えて、

実行する時はこだわりすぎずスンナリと動く。

 

テレビの煽りで、サッカーでもよく因縁の対決といったキャッチコピーがついたり、

やたらと競争心を掻き立てますがあくまでもスポーツです。

 

最後まで楽しくまいりましょう。

そして、それこそが実りも多い状況を作ります。


【今回の練習内容】
1.ドリブル&的当て
2.パス、浮き玉トラップ練習
3.ドリブルシュート練習
4.PK
5.1VS1
6.ゲーム

2月27日練習

こんにちは、オブリガードコーチの後藤です。

 

1vs1での出来事。

ルーズボールを取り合う所からスタートで練習を行っています。

 

このルーズボールをリリースする時に、子どもたちがクイズを考え答えられた人に有利なボールを出します。

最初は算数や、サッカークイズだったりするのですが、子どもたちの発想は無限大です。

コーチも全然わからないことが出てきます。

 

さらには、流行り物に敏感な子どもたち。

最近人気の芸人のネタなどドンドン放り込んで来るので、コーチもジャッジしきれません。

時代に遅れないように、一般教養としての勉強だなと子どもたちから学んでおります。

 

そして、緊張と緩和。

楽しむ所は楽しんで、真剣勝負する所は真剣に挑む。

楽しみながら真剣に取り組める、真剣だけど楽しい。

 

自分次第で、どんな課題もやらされているのではなく、自分の意志でトライしている楽しさを得てもらえたらと思います。

 

やらなきゃならない、ねばならない、誰かのせい。。。

ではなく、自分のため、自分が大事にしたいチームメイトや家族や誰かのため精一杯力を発揮していきましょう!

 


【今回の練習内容】
1.ドリブル&的当て
2.パス、浮き玉トラップ練習
3.ドリブルシュート練習
4.PK
5.1VS1
6.ゲーム

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