タンドリーチキン弁当 | 病になりにくい身体のためのお弁当

病になりにくい身体のためのお弁当

自分の身体の一部になる食事を大切に考えてお弁当作っています。


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FM YAMATO、22時から「レレデビー一致のcooking music」放送です。
今夜は釧路の桜は何故日本でいちばん開花が遅いのか、101歳の人の健康長寿の秘訣などを予定しています。

レレデビー一致のcookin' musicFM YAMATO (神奈川県央〜77.7MHz)毎週金曜日22:00-22:30

番組はネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室


今日は朝昼兼のタンドリーチキン弁当。

青のり卵焼き、ボイルエビ、ごはんは酵素玄米です。

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 にほんブログ

●朝食本→「みんなの朝食日記」●NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました。https://blog.goo.ne.jp/lele-de-bea/e/bbce63a3c770c92cf41701f8ab8670b0?fm

●アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp