ゆるゆる糖質制限(MEC)夕食ゆるゆる糖質制限(MEC)夕食ほっけの煮付けとん汁厚焼きたまごなっとうブロッコリーのゴマ油和え大根と人参のツナサラダ今日のほっけめっちゃ美味しく煮れた‼︎あーーーんごはん、白いごはん食べたーいお行儀悪いけど煮汁ごと、ごはんにぶっ掛けて食べたいでも我慢しました(笑)