誕生日・・・でした。

昨日は36回目の誕生日でした。

ブログ書くのすっかり忘れてましたよ。

今年も沢山の方からメールやコメントを頂きました。

ありがとうございます。

特に0:00にメールをくれたお三方、どうもです。

さて、今年は子供達がYシャツをプレゼントしてくれました。

自分達のおこづかいから買ってくれたそうです。

今日は早速そのYシャツを着て通勤しました。

とても仕事に対して意欲が・・・湧くといいのですが。。。



ではでは。

走り始めました

なのはなカップでの不甲斐無さに憤りを感じ、体を作り直す決意をしました。

まずはランニングから始めて体力を取り戻します。

とりあえず暖かいうちは頑張ろうと思ってます。

iPhoneのアプリにランニング管理とかあるのも楽しみのひとつです。

それにしてもなのはなカップは散々でした。

2年ぶりにバスケをやったと言う事もあり仕方がないといえば仕方がないのですが、あのプレイタイムは自分のバスケ人生の中でもかなりの屈辱です。

まぁ正直全力で走ると怖い自分もそこにはいたので、次は足も完璧に治した状態で臨みたいと思います。

また、いつか来るであろう、成長した娘との本気の1on1で負けないためにも。

高校時代の体を取り戻す事は不可能ですが、せめてもう少しまともな体に戻したいと思います。



ではでは。

筋肉痛

なのはなカップ終わりました。

結果は緒戦を突破し、2回戦で敗退。

2日目に進む事は出来ませんでしたが楽しかったです。

ですが、今回の大会で自分の不甲斐無さに憤慨しました。

2年振りのバスケットとはいえ、あまりにも動けない自分が情けなく。

プレータイムも少なく、応援に来てくれた子供達に申し訳なかったなと・・・。

悔しくて悔しくてたまらないので、これから暫く走りこみ、筋トレ、（極力）禁酒で体を作り直す事を決意しました。

来年のなのはなカップは割れた腹筋で臨む・・・いや、臨めるといいです。（弱


さて、ミニのお話。

この土日は久しぶりに5対5をやってみました。

そしてここ数週間の基礎練の成果がはっきりと現れている事に驚愕。

暫くの間ディフェンスに重点を置いて練習をしてきたのですが、明らかに変化しました。

とは言っても、まだまだのレベルですが、基礎練の大事さを改めて知りました。

この夏でどのチームも化けてくると思います。

うちも他に負けないくらい、変わったと言われるように頑張りたいですね。

私もこの夏は頑張ってダイエットするぞ。



ではでは。