アロハです！
昨日からアレルギー反応のせいか、首から肩にかけて異常にこり、
始終眠たくて、おまけに目まいもしてきた。
こんな時、海へ入れたらいいんだけど、波悪し。
で、花粉の事を考えたら外に出ない方がいいのかも知れないけど、
じっとしていたら余計に肩がこる気がしたので、ウォーキングに公園へ。
池には鴨が沢山いて、のんびりゆっくり動いていたんだけど、私が周りを歩き出すと、
みんな全速力で違う方向へ進んで行く〜
いやいや、私、ただ歩いているだけなんですけど。笑
ウグイスの鳴き声を聞きながらこの池の周りを2周半。
ちょっと汗が出て、肩凝りがマシになった気がする。
やっぱり、身体は動かさないとね。
では、また、明日。