いつもありがとうございます！
これは、地面を踏んだ時に、地面から伝わる衝撃を和らげる役目をしています。
本気で身体を変えるカラダパートナー
C'zカラダLab代表 川口です！
ストレートネックはご存知ですか？
首の骨が真っ直ぐになってしまうことです。
このような状態になってしまうと何がいけないのでしょう？
人間は背骨が緩やかなS字のカーブをしています。
これは、地面を踏んだ時に、地面から伝わる衝撃を和らげる役目をしています。
緩やかに曲がっていることで、衝撃を分散させているんですね。
これが真っ直ぐになってしまうとどうなるでしょう？
衝撃は分散されず、頭に直接伝わります。
かなりの衝撃になるので、危険なんです。
人間は脳に衝撃が伝わらないように防御します。
どうやってやるか？
力を入れて固める。
これが、首や肩の凝りにつながってくるんですね。
その他にも、ストレートネックだと、
頭痛
めまい
痺れ
自律神経の乱れ
などの原因にもなります。
首周りが痛くて、寝込む。
とか、
天気が悪いと、どうも調子が悪い。
なんて事もあります。
原因がわからないけど、なんかしんどい。
という症状も首に原因があるかもしれません。
首は脳に繋がる大切な部分です。
根本から改善していきましょう！
改善方法は、また明日^ ^
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