久々のブログです。
以前表参道で働いていたネイリストのさくらです。
今は地元のサロンで働いています。
美容師免許も持っているよ。
今のサロンはエステも一緒にやっているんです。
美意識の高い方が多くて勉強になります。
最近はやっているのは週末のプチ断食が出来る酵素ダイエットです。
体が軽くなるし美容成分がたくさん入っているベルタ酵素を使っているから
お肌の調子もいいのでとってもおすすめです。
いつも断食してるとそのあと便秘になって足がむくむんだけど
ベルタ酵素は乳酸菌も入っているからその心配がなくなりました。
詳しく書いてあるサイトはこちら
あとここにもメンタル的なことも書いてあるから
読むとためになると思います。
くじけずに痩せるためには誘惑に負けない心ですね![]()







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が熱いみたいですね




