ゴルフ天国ニュージーランド発!1打でもスコアアップするための上達ヒント集

ハンディキャップを減らしていくために、限られた時間を活用してゴルフのことを考え、取り組むアイデアを紹介しています。再現性の高いアドレスやスイングのヒントをはじめ、コース戦略やゴルフクラブのことも記しています。


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

奥さんと子どもが、先日、日本へ一時帰国したこともあり、朝の時間を活用して、体を見直すことにしました。

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【現在のからだ】
・身長:184センチ
・体重:81キロ
・BMI:23.92
・体脂肪:16%
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BMIは「22」のときが最も病気になりにくいそうですが、僕の身長から計算すると、体重75キロなので、ちょっと減らしすぎかな?と感じています。まずは、79キロ目標です。

理想の体脂肪は、男性で15%らしいので、有酸素運動や筋力トレーニングを継続して改善していきたいです。

2013年も残り2ヶ月。
体を変えて、スコアを減らしていきたいです。

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からだを見直す。
キレのある体がスコアアップにつながります。
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きょうじ


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

スコッティキャメロンのピン型パターが届きました。

中古パターなので使用感はあるものの、打感がいいです!

ゴルフ天国ニュージーランド発!「1打でもスコアアップするための上達ヒント集」-スコッティキャメロン パター

センターシャフトのパターと比べると、ピン型のほうがボール1個分ほど右足寄りに置くことになりますが、構えたときの違和感はありません。

ただ、パターヘッドの芯を外すと、フィーリングが変わるので、基本的なストローク練習は必要ですね。

あと、グリップがコードグリップで使い込まれているので、好みのラバーグリップに変えたいです。スーパーストロークグリップにする予定です。

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好みのクラブを試す。
気分よくプレーすることがスコアアップにつながります。
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きょうじ


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

米女子プロゴルフ協会(LPGA)は、16歳のリディア・コー(ニュージーランド)に年齢規定を適用せず、2014年シーズンから正会員としてツアーに参加することを認めると発表したそうです。

○元記事「16歳のコ、特例で来季から女子ツアー正会員に」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131029-00000050-reut-spo

リディア・コーは、「LPGAツアーの正会員になれてとてもうれしい。いいプレーをするだけでなく、会員としての責任にもうまく対応したい」と抱負を述べているようです。

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この件について、ニュージーランドでのニュース(英語)
http://www.golf.co.nz/NewsMedia/Article.aspx?id=2003
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プロとなる、リディア・コー。活躍が楽しみです!


きょうじ


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

横峰さくら選手が今季3勝目を上げたことで、メンタルトレーニングコーチ森川陽太郎氏の存在が注目されているようですね。面白そうです。

○元記事「さくらをVに導いた不思議なメンタルトレとは」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131028-00000012-tospoweb-golf



さて、ゴルフクラブのバランスについて整理してみたいと思います。

各メーカーが、常に新しいゴルフクラブ(ヘッドやシャフト)を作ってくれていますが、自分に合うかどうかは実際に打ってみないと分かりません。

・クラブを振ってみて、重く感じるか?軽く感じるか?
・シャフトは、硬く感じるか?柔らかく感じるか?

またヘッドが効いている(しなりを感じる)かどうかなどもあります。

ちょっとヘッドを効かせたいと思えば、ヘッドにウェイトを加えて(鉛を貼ったり、専用ウェイトを変えたりする)、調整できます。

また、ヘッドが効きすぎている場合は、シャフトを短くするか、グリップ側を重たくする必要があるので、グリップエンドに重りを加えたり、重たいグリップに変えることでヘッドの効きを抑えることができます。

最終的には、プレイヤーのフィーリングによって決まりますが、基準となる数値は持っておいたほうが判断しやすいです。

仮に、下記、1本のドライバーがあります。

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■長さ:45インチ
■総重量:305グラム
 ・ヘッド:198グラム
 ・シャフト:55グラム
 ・グリップ:52グラム
■バランス:D3
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○バランスを「D4」に増やすためには、ヘッドを2グラム重たくします。
 ・ヘッド:200グラム(+2グラム)
 ・シャフト:55グラム
 ・グリップ:52グラム
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 総重量:307グラム(+2グラム)

○バランスを「D2」に減らすためには、ヘッドを2グラム軽くします。
 ・ヘッド:196グラム(-2グラム)
 ・シャフト:55グラム
 ・グリップ:52グラム
 ---
 総重量:303グラム(-2グラム)

好みのグリップに交換する際には、グリップ重量にも気を配りたいです。

○グリップ重量が、5グラム重たくなれば、1ポイント軽くなります。「D3」→「D2」
 ・ヘッド:198グラム
 ・シャフト:55グラム
 ・グリップ:57グラム(+5グラム)
 ---
 総重量:310グラム(+5グラム)

○グリップ重量が、5グラム軽くなれば、1ポイント重くなります。「D3」→「D4」
 ・ヘッド:198グラム
 ・シャフト:55グラム
 ・グリップ:47グラム(-5グラム)
 ---
 総重量:300グラム(-5グラム)


総重量はそれほど変わらなくても、1ポイント変わるだけで、振りやすさ(振りにくさ)は影響すると思います。

もちろん、シャフトとのマッチングもありますが、自分に合うクラブ探しは一朝一夕には解決できないかもしれませんが、数値を元に、探し続けていきたいです。

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数値でゴルフクラブを理解する。
自分に合うクラブがスコアアップにつながります。
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きょうじ


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

スコッティキャメロン。

ご存知の通り、パターの有名ブランドです。

タイガーウッズが、スコッティキャメロンのニューポート2を使っていた(今はナイキパター)ことは有名ですし、松山選手もスコッティキャメロン、アダムスコットが使うロングパターもスコッティキャメロンですね。

最近使っている、センターシャフトのパターで調子がよいので、ピン型を使うことはしばらくないかもしれません。

それでも、ピン型は僕のパターの原点ですし、スコッティキャメロンのピン型を試してみたい気持ちがあったので、ピン型最終チェックの気持ちで、日本から取り寄せています(新品は手が届かないので、中古パター)。

PINGやオデッセイとどう違うのか、楽しみです!

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一流ブランドを試す。
自分に合うクラブ探しがスコアアップにつながります。
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きょうじ


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