1日に必要な鉄
ようこそ、ここは
blogハイブリッド薬膳講座
なんとびっくり無料です
だってblogだし
ありがとうございます
ハイブリッド薬膳
サワです
皆々さまに向けて
薬膳学と栄養学を
楽しくお伝えし、
「いきなり薬膳デビュー」
してもらうのがこのblogが
目指すところ。
薬膳と栄養
日々食べることの大切さが
脳に染み込んできます…
🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕
①冷え性解消 薬膳
♨️冷えた体を温めます♨️
冷えと婦人の不調解消し
アンチエイジング
疲れと顔のくすみ、
めまいと貧血、生理痛
冷えと共に解消しましょう
大人 ¥6,000-
小人 ¥4,500-
資料・薬膳教材付き
🙇♀️満席御礼🙇♀️
ご参加の方のアレルギーや苦手食材で
メニューは適宜変更しています
■□■ 予定MENU ■□■
牡蠣のごはん
レバーの胡麻ソース
金針菜のガーリック炒め
薬膳シウマイ
黒胡麻団子
ジンジャーシロップ
紅花薬膳茶
作って、食べて、レシピをお伝えし、
お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬
お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたします
場所: 埼玉県川越市の自宅にて
1日に必要な鉄
揺れた能登半島・輪島は
ワタクシの母の故郷。
祖父は輪島で料亭を営んでいました。
揺れた直後、
能登にいる母の同級生に
連絡したところ
家は壊れなかったけど
水が出ないとのこと。
有事の際、
避難生活の人たちのもとへ
鉄の飲料も届いてほしい。
鉄6.8mgシリーズ
パート2です
↓鉄6.8mgシリーズ パート1
明治のＲ－１ドリンク
からも出た
鉄強化タイプ。
鉄6.8mg。
農協の野菜ジュースにも
鉄6.8mgシリーズ現わる
心の安定に鉄。
疲労対策に鉄。
冷え対策に鉄。
避難生活で体調を崩されないよう
祈るばかりです。
皆さまの自宅の備蓄食にも
日持ちする鉄強化のものを
命が助かった方の健康を祈ります🌈
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