9月に入って朝夕めっきり涼しくなってきましたね♪
でも、日中はまだ日差しも強く気温も高めです。
気温の変化に慣れていないオリニたちにとっては風邪を引きやすい時期ともいえます。
衣服の調節など気配りが必要な時期かも知れません。
でも、日中はまだ日差しも強く気温も高めです。
気温の変化に慣れていないオリニたちにとっては風邪を引きやすい時期ともいえます。
衣服の調節など気配りが必要な時期かも知れません。
オンマたちは、夏の疲れがどっと出ていませんか?
ビタミン豊富な果物や野菜とともにお肉や炭水化物、きのこ、海藻類も含めバランスのいい食事を心がけましょう。
秋本番に向けてお肌の調子も整って行くでしょう・・・(なんちゃって~)
ビタミン豊富な果物や野菜とともにお肉や炭水化物、きのこ、海藻類も含めバランスのいい食事を心がけましょう。
秋本番に向けてお肌の調子も整って行くでしょう・・・(なんちゃって~)
さて、8月は第3木曜のとるがっぽはお休みしたので
久しぶりのとるがっぽです。
久しぶりのとるがっぽです。
きっとみんな大きく元気になってるでしょうね?
★日 時:9月17日(木)11時オープン ★場 所:西東京朝鮮会館 ★参加費:300円(運営費・お茶代として) ★持ち物:昼食持参・汚れても構わない服装で・・・ ★アクセス:JR青梅線「東中神」駅下車、線路沿い東へ 徒歩5分 駐車場有 西東京朝鮮会館2F 〒196-0033 東京都昭島市東町2-4-12 ※初めての方には場所を詳しくお知らせします。 事前に連絡いただけますか? 問い合わせ:電 話 080-3546-1480(韓英淑-ハン・ヨンスク) FAX 042-542-2563 メール nisinyo@yahoo.co.jp
