義実家の片付けのほか、
週１回実家の世話に通っています。
ふだんは夕方〜夜に行くのですが
通院日は朝から行きます。
認知症で通っている精神科と
持病で通っているかかりつけ内科
の２件まわります。
８：２０ 実家着
洗濯機を回す。
２台ある（室内に全自動、外に二槽式）ので
同時に回します。
全自動でパジャマなど服類一式、２槽式でシーツ類を洗濯。
二槽式は洗濯槽から脱水槽に移す手間がかかりますが
細かく時間設定できるので全自動より時短で便利です。
全自動は放置して、二槽式は干すところまで終わらせます。
母もちもの（財布と保険証・お薬手帳・診察券）チェック
↑コレ重要。認知症母は時々どこかに隠します
８：４５ 実家出発
８：５５ 精神科着
９時診察開始ですがすでに待合はいっぱいです。
老若男女、付き添いの人もいて20以上の椅子はほぼ満席。
混雑を避けて院外で待つ人もいます。
心を無にして寝て待ちます
母を数年前から通院させて世の中には精神科に通う人が
これほどまで多いのを初めて知りました。
それでも1時間以内には終わってますので
カップ麺なみのさわやかな診療スピードです。
９：５０ 処方せん薬局
やっと精神科診察がおわりクリニックビル内の
処方せん薬局へ。
出庫までに提携駐車場のチケットが時間切れに
なるので追加で駐車券をもらいます。
１０：１０ 内科着
見た目はわりと空いてます。
でも、この先生はひとりひとりの診察が
長いていねいなので、ひたすら待ちます。
心を無にして寝て待ちます
１ヶ月分の薬が院内で処方されます。
１１：１０ スーパー着
母のお昼ご飯と買い置き食品を買います。
買いおきはたいていプリン４個入り、菓子パン（ミニサイズ４個入り）
などです。
果物はたいてい爆買いしてますのでスルー
１１：３０ 実家着
買い物を片付けて、全自動で仕掛けていた洗濯もの干し。
衣替えするので冬物のズボンやセーター類が中心です。
二槽式に毛布を入れてもう１回転。
先に干していたシーツ類が乾いているので取り込み
入れ替えで干します。
その間に薬の仕分けをします。
４週間分の昼・夜のセットを
カードサイズのジップ袋につめます。
２週間分を壁のお薬カレンダーにセットします。
高齢者のお薬管理はビジュアルにわかりやすいので
簡単おすすめです
１２：００ 実家発
母を食卓につけて、家を出ます。
午後から別の用事があるので
いったん出て夕方に戻ります。
続きます。
