たくさんの種類のおかずを週に一度作りおきして、そのおかずを組み合わせて一週間で食べきるというダイエットです。
食べながら痩せられるなんて本当～？
なんて思いながら
買ってしまった
左の本は母が間違って買ってきたのでダイエット用のレシピ本ではないです。料理がおいしそうなのはこっちだけど
右の本は仙台に行ったときに購入。ほかにもたくさんシリーズものがあったけど、レンチンだけでできたほうが楽かなって
金スマで放送後すぐだったので、立ち読みしてから購入する人がいっぱいでした。
さっそく今週は作りおきに挑戦
(あとで別記事に書きます
)つづくかな～、どうかな～？
本当に痩せるかな～？からの投稿