わたしね、太っていた過去の自分に
言ってあげたいことがあります！
それはね、
残り物を食べるな！
ってコト。
なぜってね？
残り物は、簡単に
太らせてしまうからなんです
あなたは、お皿や鍋に
ちょこっと残った物や
子どもが残した物を
もったいないからって
パクって自分の口に入れて
処分していない？！
わたし、当たり前のように
残り物処分係していたよ
主婦ってさ、片付けしながら
ついついやっちゃうよね？！
でもね？
これが痩せない原因に
なってるんです
これを知ったわたしは、
残り物は捨てる、
翌日に回す、
多く盛らないなど、
残り物が出ない工夫したよ
実は、残り物を食べないコトが
痩せる一歩になります♡
あなたも残り物処分係を
していたら
次からやめようね！
やめないと
どんどん
太っちゃうよ
こんな風に痩せない原因は、
必ずあります。
痩せないと焦る前に
原因を知るコトを
おすすめします
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