ゆっくり過ごせる日が全然無くて…身体も心も疲れていたのかもしれないけど、昨日の夜は久しぶりに、色々考え出したら涙が止まらなくなり号泣してた
でも泣きたい時は、魂がきっと泣きたいんだから泣けばいいと思うタイプなので、気が済むまで泣き尽くして、結果疲れて寝た笑
そして朝…目が超腫れてなくて良かった、午前中は初めてのホワイトニングで歯医者へ
歯科矯正ももう5年超え？？リテーナーは毎日食事以外なるべくつけてる（レッスンは息苦しいので外しています）けど、前歯2番抜いて寄せてるから、どうしてもそこが開きやすいんだね…これは一生気をつけるしかない
でも、ケアは大変だし、40歳近くになってから始めた歯科矯正だったけど（めっちゃお金もかかってるけど）、本当〜にびっくりするほど歯並びが綺麗になって、写真の時に歯を出して笑えるようになったから、思い切って決断して本当によかった
今は基本マスク生活なので皆さんに歯を張り切って見せられるとかもないけど
このマスク生活が終わった時の私、にこーーっって思い切り笑っていると思います
そして、歯のホワイトニングですが…1時間半くらい、2回行きます
今日1回目終わって、少し歯のトーンが明るくなったただ、ホワイトニング後24時間は特に「白いものを中心に食べてくださいね」と…
大好きなキムチも、焼き肉も（タレも）、カレーも、味噌ラーメン、醤油ラーメンも、ミートソースも食べられない…（もちろんお醤油もお味噌汁もね）、コーヒーも、チョコレートとかも
食べられないと思うと、食べたくなるから不思議だけど
食べていいゾーンに書いてあったのが、白ワイン、ビール（色の薄いもの）、鶏肉、塩ラーメン、カルボナーラ…って
本当に白けりゃいいのかーって感じだったのでしばらくはそのあたり食べて、乗り切ります
そして、そんな今日のランチはお寿司にしました
…ロンモチ！お塩でいただきましたっ！キリッ
誰w？
昼泡
と共に
もちろん白だよ〜笑
その後は、本屋で本買って、お洋服買いに行って
ってなんて贅沢な1日なんだろう
こんなお休み、本当に久しぶりだった
そして、なんと明日もお休みなので（こんなことが珍し過ぎるから、雨続きな気がする）…ってどんだけネガティブなん？w
明日は、午前中美容院行って、午後は日曜の名古屋イベントの準備します
おやすみなさい
今日はよく眠れそう