妊娠中、地味に辛いこと⑦～腰痛～

どうも深川にゃもです

2歳5か月のぎんちゃん()を育てています

現在、ふたりめ妊娠7ヵ月目です

明日から28週………

つまり妊娠後期になります

そんな安定期終了目前にして、また寝起きのこむら返り

そして腰痛も悪化

立ち上がろうとするとピキッとなって、痛みが走ります。

肋骨痛に加え、今度は腰痛………

前から後ろから

最近は腰をトントンしてると、ぎんちゃんに「いたいの？」と聞かれるように

やはりお腹が大きくなってきたからですよね。

身体も重くて

立ち上がるのがホント億劫で…………

「よいしょ！！」と気合いを入れないとムリです

ぎんちゃんのときは後期も半ばか後半くらいになってから、腰が痛みだしたのにな～

 今回は、様々な痛みが出てくるのが早いような。。。

産前の体重が戻らぬまま妊娠(＋3㌔)→まだ7ヵ月目なのに前回の臨月時の体重にもう届きそう…なので、そのせいかも

YouTubeで妊婦でもできる腰痛予防の体操でも探してやろうかな～～

↓因みに地味に辛いこと⑥はこちら↓

『妊娠中、地味に辛いこと⑥～便秘～』