昨日は私の大好きな重ね煮&和みのヨーガ教室の日✨✨✨
重ね煮教室の今月のテーマは秋の味覚『栗』🌰🌰🌰
まずは栗の皮剥きから…😅💦
1人じゃないからまだいいけどやっぱり結構大変💦
でも大変な思いをした分めちゃめちゃ美味しく頂くことができました😆❤️
栗の重ね煮なんて想像もしてなかったけどめちゃめちゃ美味しい👍
しかも栗と玉ねぎの重ね煮と豆乳、塩で作る栗のポタージュスープは簡単なのに超絶品✨✨✨
美味しい秋の味覚を存分に味わいました🥰❤️✨
化学調味料なんか使わなくても重ね煮があれば十分美味しくいろんな料理が作れちゃいます😆
そして何より身体に優しい❤️✨
重ね煮に出会えて幸せ〜🥰❤️✨
そして午後からはこれまた私が大好きな和みのヨーガ🧘♂️
美味しいものを食べて、幸せな気分の中でやる和みのヨーガはまた格別✨
ソロワークの時点で何度も意識が飛び💦
ペアワークは完全にどっかに行っちゃってた😅💦
覚えないといけないのに心地良すぎて覚えられませーん🤣🤣🤣
とっても幸せな1日を過ごせたことに感謝🙏✨