今日は、ゴミの日である。

 

しかも、、朝8時半とかなら妥当なのに、

 

朝7時までに出せという。

 

 

土曜日なら二度寝ができると、いうことで、水曜日のゴミの日はスルーすることにして、

しかし、土曜日は土曜日でゆっくり寝たい。

先日ゴミ出しのことを悩んで寝て、起きて朦朧としながら、階段を降りる。

 

他の家の、新聞がまだポストにささったまま・・・

 

あれ・・・意外とみんな遅いのな・・・

 

と、捨てにいって、帰って気づく。

 

6時前だった。

 

1時間間違えた。

 

ただ、8時台もなかなか東側の朝日が眩しすぎて、目が開かないまま、

ふらふらふらふらと・・・歩いている自分は、変な人だ。

 

今日はなぜか・・・ものすごいふらふらだった。

起きた時体中が痛かった。

金曜日はたしか、朝バファリンを飲んだら体の痛さは感じなくなったが、

今日はだめだった。

お昼まで寝ていたのに、眠い、だるい・・・

 

家でもやるべき仕事がたまっているというのに、今日は何もできそうにない。

明日の朝、草むしりがあるが、2000円払って休むことにした。

実際、体調悪い・・・

 

ただ、体は痛いし眠いけど、毎日やってる筋トレは少しでもやるべきなのか、悩む。

1日も休んだらだめになりそうで、

でも、体調悪い日は仕方ないのかな。

サイタマ氏みたいに、毎日苦しくても続けないといけないのかなとか、

筋トレに関してはどういう風にやっていいかわからなかったりする。

 

体調は運動していると良かった。

だけど、だるい。

これは筋肉痛?

じゃないよな・・・・

 

気分まで凹んでいたが・・・

頓服薬を飲むにも渋る。

ものすごい効くと、だるさがひどくなってしまうから。

 

ハイになるのを落ち着かせる薬と、

落ち込みすぎるのを抑える薬

同時に飲んでもなんも意味はない。

 

世の比較的強い精神薬は、気分が楽になるようなものではなく、

極度の興奮や・怒り・衝動

凹みすぎてどうにもならない時、

動きを止めるものだと思う。

薬に慣れた人は、普通にいっぱい飲むが、私が飲めば数日寝込む。

 

 

さて・・・・

おそらくだけど、

 

何か、薬の副作用かな。

 

最近飲んでいる薬の中で変わったのは、

・中性脂肪・コレステロールを下げるサプリメント

・マルチビタミンサプリメント(種類を変えました)

 

それから、わけのわからん薬局なために、いつの間にか・・・

 

睡眠導入剤のジェネリックの種類が変わっていた。(変えられていた)

 

 

後者が一番・・・やばそう。

先日ラミクタールのジェネリックで喉がめっちゃ乾くようになって、

ジェネリック禁止になっている。(おかげで院外薬局)

マルチビタミンは、他のビタミン剤と違い、

 

(汚い話ですみません)尿の色、匂いが変わらない。

普通は点滴にビタミン入ってると似たようになるよね・・・

 

この楽天で買った一袋111円のマルチビタミンも怪しい・・・

 

草むしりできない理由が、朝起きれない(というかフラフラで記憶も曖昧な状態で迷惑をかけるだろう)

ということにできない。

説明めんどくさい。

 

そうなるとまためんどくさいところまで話さなきゃならなくて、その内容もまた変な破壊力があると、

嫌だなと、思う。

1日悩んだ結果、

さっき班長さんに話にいって、少し気持ちは楽になった。

先月から気が重かった話だった。

ついでに言いにいくにも、悩んで悩んで緊張して考えすぎて、

また・・・・

連絡ができないとか、そういう状態になると、

失礼すぎて・・・(よくある)

 

連絡できなくなるのは、嫌だからじゃない。嫌でもあるが、

どんどん考えていたら追い詰められていって、怖くなる。

ある意味強迫性のある精神状態になる。

だから、連絡できない人の話をきくと、他人事には思えない。

 

そんな基本的にやっちゃ失礼な社会常識さえできなくなるくらい、追い込まれる。

 

言い訳じみているけど、それをいかに、考えすぎないうちに

行動にでるか、

そこにかかっている。

そのタイミングを間違えるとオワル。

 

夕方横になっていて(やっぱり薬ないと眠れない)

玄関の方から、

 

鳥の鳴き声がする・・・・

 

 

これは・・・・どっかの窓から入ったけど出られず上まで上がってきて余計窓あいてなくて

出れないパターン

 

っぽい。(音が)

 

誰か助けてやれよ・・・特にお向かいさんとか。(窓開けたり締めたりしてる)

 

 

けどいつまでもピーピー鳴いているので、かわいそうになって、

玄関をあけた・・・・が

 

めっちゃ飛び回りすぎて・・・

玄関のドアまともに開けられない

そんくらい怖い。

ゴキブリが飛んでくるくらい怖い。

狭い空間をあんなに飛び回られると近すぎて・・・

 

玄関のドアをバッとあけたらそこに入ってきそうな勢い。

スズメがばたばたと飛んでは壁や窓にぶつかり、パニクってる。

 

勇気をだしてすかさず玄関のドアの隙間から出て、

階段の窓をあける。

すると、すぐ飛んででていった。

よかったよかった。

スズメ、死ぬ思いをしたな・・・下手すると命がないものな・・・。

無事でよかったよ。

 

最近、家の近くでカッコウが鳴いていて、

雉やうぐいすやひよどりなら知っているけど、地元にはいなかったものだから、

 

・・・・

カッコウって山の湖畔があるところにいるんじゃないのか!←勝手なイメージ

 

しっずかなこっはんのもりのかげっから~♪

もうおきっちゃいかがとかっこがなく~♪

かっこ~♪かっこ~かっこかっこかっこう~♪

 

 

しまったーーーー!これかっこうの歌じゃない~~~

「静かな湖畔」という歌だった。

まんまだけど、「かっこう」という歌は知らない歌だった。

 

ちなみに、近くに公園はあるが、

山も湖畔もありません。比較的都会です。