こんばんわ～
ご訪問ありがとうございます
筋トレというと。。。
運動するイメージ。
手足や、お腹など 皮の近く。。。
引き締めたい部分を、鍛える感じでした。
知りませんでしたが…
胃や腸の70％も筋肉なんですって。
たしかに…グニグニ動いて
グ～って鳴ったり、キュルル～って鳴ったり
動いてる感じ満載ですもんね
その筋肉を、使わないでいると
手足と同じように、衰えるのだとか。。。
胃が動かなくても、いいような
柔らかいもの
カップ麺、お粥 。。。
液体
ヨーグルト、スムージー
たまになら、いいけど。
それだけDietだと・・・
むか～し。テレビで
『 段々と、柔らかい食品が増えてきた 』
未来人の顔は、こんな感じって
逆三角形の…顎が無い感じの顔
その想像図を思い出しました
腰痛ヨガ 夜
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昔TVで見た、宇宙人
グレイって 未来人？
