にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:
寒くなると外出が億劫で消費カロリーが落ち気味になるので、

対策としてユニクロのヒートテックを買ったのですが、

とんでもない間違いをしていたことが分かりましたあせる

今回買ったものを着た様子

去年買ったものを着た様子


なんか去年より生地が薄くなった!?


でも、暖かさはそれなりにあるし、改良により薄くて高性能になったのかと思ってHPで調べたところ

実は極暖ヒートテックと


その上の超極暖ヒートテックがあったんでした。


極って一番すごいって意味じゃないの?
(極(きょく、きわ、ごくとは、これ以上ないこと、至高、きわみ、最果てを意味する。 wikiより)

なんで超極があるんだよっゲラゲラ

私が買ったものはどっちだったか、

よく確認したら極暖でしたあせる

っていうか売り場に超極暖が並んでなかったような


超極暖は物凄く温かいもので暑くなりすぎて汗かいてる時があるんですよ。


もっと2月ぐらいの激寒にならないと店頭に並べないのかもしれないですね。

試しに今回買った極暖をインナーにしてジョギングに行ったら上着を脱ぐ必要もなくちょうどいい具合でしたグッド!


極の上に超極がある

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皆さんくれぐれもお間違えなく!

 

せっかく糖質制限していたのに、

宴会の多いこの時期

シメにラーメン屋に行くことってありませんか?ガーン

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カロリーも意識しているし、

糖質オフもやった!

運動ももちろん!

なのに全然落ちないよ。。。

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

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