にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:
三連休最終日も懲りずにフェスに行ってきたので感想をゲラゲラ

この日は代々木公園で九州フェスが開催されてたんですよ。


結構規模が大きなイベントでズラーっと九州名物が並んででいました。
唐揚げに、とんこつラーメン、焼きラーメン(とんこつ味の焼きそば)

美味しそうだけど、食べ過ぎたら太っちゃうなぁ
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なんて思いつつ会場をぐるっと一周してみたら

あった!あった!良いのがあった!

焼酎!

焼酎!

焼酎!

そうだ!
九州は焼酎の製造が盛んだったこと思い出しましたよ。
焼酎は糖質ゼロで糖質制限ダイエッターにとって、この上なくありがたいお酒です。いろんな銘柄が選び放題なのは嬉しいですね!

凄かったのはストレートで注文しても、なみなみ注いでくれたこと
\(゜□゜)/
普通サイズの紙コップ目一杯

こんなに注いじゃって損しないの!?というレベル
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さすが焼酎王国
インコも喜んでました爆  笑

さらに肉が旨くて安い!
宮崎牛サイコロステーキのブースがあったんですけど
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小盛なら500円
これで小盛り!?十分すぎるほど入ってますけど!

それで凄いサシが入っててめちゃくちゃ柔らかかかった!
これ肉フェスだったら2,000円以上とってもおかしくないですよ。

焼き鳥も旨い!

目の前で炭火でジュージュー焼いてくれてました。

味付けはシンプルに塩
これまた肉質が柔らかくて美味しい!

安い!糖質が低い!旨い!

こういうのが手軽に堪能できるのが九州フェスなのかと思いました!

年間スケジュールチェックして今後いつどこで開催されるのか見逃さないようにしなきゃ!


 

カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。

 

でも、

せっかく糖質制限していたのに、付き合いで糖質山盛りになることってありませんか?ガーン

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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は

プチ断食で元に戻しましょう!
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カロリーも意識しているし、

糖質オフもやった!

運動ももちろん!

なのに全然落ちないよ。。。

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!

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