昨日は部屋の要らないものをまとめて売り払ってきました。
ゲームソフトなんですけど。
以前の私はゲームを集めるのが好きでそれはそれは買いに買いましたよ。
やりもしないものまでｗ
とりあえず買って置いておくということに満足感を感じていたんですね。
でもだんだんそれが積み重なっていったら部屋を整理するのも一苦労なぐらいもので溢れてしまって、
大変なことになってました。
人の体に例えるなら肥満状態です。
減らそうかなぁって思うほど、
いや、これはきっとあとで使うはず・・・
念のため取っておこう！
そう考え始めると結局何にも減らすことができないんです。
でも、よーく考えると無きゃ無いで良いものってあるはずなんですよ。
そういうのを思い切って処分してみるんです。
そうするとあら不思議！
今までこれはきっとあとで必要だ！って思っていたもののほとんどがいらないものに思えてくる。
最初の一つを処分した瞬間に自分の中の価値基準が変わる気がします。
そうなると一気に部屋の整理が進むんです。
なんかこれって似てるなぁって思ったんですよ。
何かっていうと
停滞期を抜け出す瞬間にですよ！
停滞期っていうのはこれ以上痩せたらやばいかな？どうしようかな？
って体が迷ってる状態だと思うんです。
でもふっ切れるとまた体重が減り始める。
ある程度減らすと、いや待てよ、一気にやると危険かも？って思ってまた停滞する。
もうなんか凄く似てるなと思いました。
停滞期を抜け出す時って体の中でやっぱりこの脂肪はいらない！って
判断された時なんじゃないかな？
ふっ切れるためにはある程度考える時間が必要。
急いでやろうとすればするほど考え込んでしまう・・・。
だから急激なダイエットほど停滞する期間が長引くのかなって思いました。
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