昨日の料理

昨日は　ほうれん草と鳥ささみのサラダ

ゴマドレッシング和えと

かますの塩焼きと　湯豆腐を食べました☆

鍋物とか豚汁とかをすると野菜がたくさん

とれるので　よいですよね。。

前回、かわはぎの煮つけをしたときに

味が薄かったので　リベンジで又作りました。

夜には味がしみて　良い感じになってるでしょう。。

最近はまた　料理にめざめてきました。

マクロビ教室　また行こうかな～

今日は師匠のところへいってきます

スウェディッシュのボディトリートメントを教えてくださった

師匠のところへトリートメントを受けてきます。

なんだか新しいテクニックを試し中とのこと。

２０年近くされているので、施術中にアイデアが浮かぶんだそうです。

すごいですよね～

師匠が言うには、まだ心を開いてくれてないな～と感じると

体もかたいそうです。

それってすごくわかる！

コミュニケーションって大事ですね

アジアカップみています。。

準決勝、かちましたね～～～

キーパーの川島さんすごい～

本田君かっこいい～

キャプテンの長谷部さんもかっこい～

前回のとき、ＰＫで悔しい思いをした

だろうから、今回は絶対に勝つと

思ってました！

川島さんの気迫が・・・すごかった

決勝は　２９日土曜日

優勝して欲しいですね。。