身体が重い連休明け





3日間で食べたカロリーを燃やすべく意気込んでゴルフレッスンへ



フワンと上げるアプローチを練習



いろいろ学んだ今日の一杯は





タリーズで「アサイーヨーグルト」



ミルクフロッサーの故障でラテができないと言われたので仕方なく…





そんな気はしていたけど、やっぱりかなり甘かった笑い泣き



喉カラカラだと、この甘さはキツい…



今日は「ゆる断食」の日なので、果物とドリンク類で過ごす





せめて気分を上げるために





「モザイク24」のゴブレットを初おろし





ゴールドより、プラチナ派



お店に夫の分もあって良かった





飲み物だけでなく、いろいろ使えそう





今日は、無糖の豆乳ヨーグルト



このサイズは、蕎麦猪口にギリ イケるかな?などと妄想中 笑