昇給を勝ち取る評価アップ脳へ♪
職場で愛され
自己肯定感もじんわり上がります◎
子育てと仕事の両立を
ラクにする行動メソッド♡
医療・福祉従事者専門マインドコーチ
古川はる です🌼
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今日はセッションを
受けてくださった
Mさんからいただいた
ご感想をご紹介します。
Mさんは
「職場で嫌われたくない
気持ちから
ついいい顔をしてしまう」
「気づけば自分よりも
人のことを優先して
心も体もヘトヘト…。
そんな自分がもう嫌」
とお話ししてくださいました。
笑顔がとても素敵な
Mさんですが
その心の奥には
大きな悩みを抱えていたんです。
場の空気や周囲の表情に
敏感に気づける方だからこそ
自分の気持ちは後回しにして
「職場の皆さんのために」
と懸命に動き回っていました。
だけど
その優しさゆえに
心がどんどん苦しくなって
しまっていたのです。
そこでセッションでは
・自分の心のクセがわかる
チェックリストで
自分を客観的に見る
・不要な思い込みを手放すワーク
・自分で自分を認めるワーク
・理想の働き方を手にするための
ビジョンワーク
を行いました。
そうすると
「自分のことが嫌い」
だったMさんが
「私大丈夫かも」
と徐々に自分を
好きになれたんです。
この変化はご自身が
一番感じられたんじゃ
ないでしょうか😊
Mさんのご感想はこちらです👇
脳の秘密などもお伝えして
根拠がわかると腑に落ちたのか
ぐんぐん吸収されていました。
我慢をせず自分らしく
働けるのが仕事を続けられる
秘訣ですよね😊
Mさんありがとうございました。
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初回お試し
無料セッション
「私ばっかり頑張ってる..」
そんな風に感じながら
今日も働いていませんか？
でも「本当はもう限界！」
そんなあなたを救います！
子どもを育てながら
夜勤もこなす日々！
家族のため、職場のために
がんばってきたけれど
「どうして私は
評価されないんだろう」
「上司のあの一言が
頭から離れない…」
「もう全部やめてしまいたい」
そんな声にならない思いを
胸の奥にしまっているのでは
ないでしょうか。
このセッションでは
そんなあなたの
“内側”にアプローチします！
転職しなくても
「評価される自分」に
変わることができるんです！
パワハラに
怯える日々ではなく
自分の意見を冷静に
伝えられる強さを持った自分へ。
職場でビクビクしていた私が
同僚と笑いながら
昼休みを過ごせるようになった。
そんな温かい日常が
きっとあなたにも
待っています😊
今までは夜布団に入っても
ため息ばかりだった。
それが
「今日もわたしよくがんばった」
と満足できる毎日に！
このセッションはあなたが
「変わりたい」と
思った瞬間から始まります。
あなたのままで輝ける毎日へ。
その一歩を
踏み出してみませんか？
このセッションを提供している
医療・福祉従事者専門
マインドコーチの古川はるです！
私は看護師として
現場で働く中で
どれだけ努力しても
報われない悔しさや
子育てとの両立に
疲れ果てる苦しさを
経験してきました。
患者さんに
「ありがとう」
と言われても
上司からは
「余計なことしないで」
と否定される。
勉強会を開いても
手柄は上司に持っていかれる。
そんな理不尽な中
何度も「心が折れる」感覚を
味わってきました。
でも自己肯定感を高める
マインドを学んだことで
少しずつその世界が
変わり始めました。
上司の言葉に
振り回されなくなり
職場の人間関係が良好に。
評価される機会も増えて
帰宅後は家族との時間を
穏やかに楽しめるように
なりました。
「この仕事を
やっていてよかった」
と心から思えるように
なったのです！
もしあなたが今苦しくて
誰にも言えない想いを
抱えているなら
ぜひ私とお話ししませんか？
どんなに厳しい状況でも
心の持ち方が変われば
あなたの毎日も
きっと変わります。
あなたの未来は
あなたの手の中に！
少しでも「変わりたい」と
思った今が始めどきですよ😊
・頑張っても評価されず
上司や同僚の何気ない一言に
心が折れそうになる
・上司からの厳しい言葉や
理不尽な扱いに
出勤するのが怖くなってきた
・子育てで早退すると気を遣い
周囲の視線や陰口に
ストレスを感じている
・職場の輪に入れず
報連相もスムーズにできず
どんどん孤立してしまう
・自分に自信が持てず
「わたしなんて」と
思ってしまい
挑戦する気力も湧かない
こんな悩みの根本原因は
「自己肯定感の低さ」
にあります！
自己肯定感が低いと無意識に
「わたしはダメだ」と思い込み
本来の力が発揮できません。
他人の目ばかり気になり
「評価されたい」
「嫌われたくない」
という不安が先に立ち
結果的に損をしてしまう。
それが繰り返されると
「やっぱりわたしは
認められない」
という思考にハマり
職場でも家庭でも
誰にも理解してもらえないような
寂しさでいっぱいになるんです。
だけど安心してください！
この思考の癖を変えるだけで
実は驚くほど変わります！
セッションでは
看護師・介護士として
現場で頑張るあなたのために
自己肯定感を高める
マインドセットを中心に
感情整理・対人関係
物事の受け取り方を
整えていきます！
「あなたが言ってくれて助かった」
「前よりも話しやすくなったね」
そんな言葉を周囲から
もらえるようになりますよ！
私自身
自己肯定感を育てたことで
パワハラ上司とも
対等に話せるようになり
同僚との関係も改善し
ついには職場で
信頼される存在になれました。
大切なのは
環境を変えることではなく
自分の内側を整えること✨
そうすると
自然に周りの態度や
評価も変わっていきます！
このセッションはただ
話を聞くだけではありません。
あなたの心に積もった
モヤモヤを整理して
現場で明日から使える
「言葉」と「考え方」を
手に入れてもらう時間です！
「私はこのままでいい」
そう思える自分になるために
一歩踏み出してみませんか？
・職場で振り回されない
感情リセットの黄金法則
・心のクセチェックリストで
無意識を見える化
・もう悩まない
３ステップ思考転換マニュアル
・思い込みを手放す
イメージワークセラピー
・本当の自分で生きるための
ビジョン構築ワーク
などなど
ズーム60分間
通常価格9800円のところ
今だけ無料モニターさん
募集中です！
お問い合わせはラインから
「モニター」と送って下さいね😊
ID検索はこちらから↓
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（＠も忘れずに！）
〜お客様からのご感想⭐️〜
このまま悩みと
向き合わずにいても
現実は何も変わりません。
朝起きるとすでに
どんよりした気分。
「今日も職場で
あの上司に
何か言われるのかな…」
と不安を抱えたまま出勤。
頑張っても頑張っても
評価されず
空気のような扱いをされ
誰も自分を認めてくれない。。。
そのまま年を重ねて
ふと鏡に映る自分の顔を見たとき
「あのときもっと自分を変える
勇気があったら…」
と後悔する未来に
なってしまいます！
でもセッションを
受けたあなたには
全く違う未来が待っています😊
「おはよう！」と
笑顔で職場に入り
余計な不安に振り回されずに
自分軸で行動できる✨
上司の言葉に
傷つくこともなくなり
「ちゃんと自分を守れる」
安心感の中で働けるようになります。
子供にイライラを
ぶつけることもなく
笑い合える毎日。
夫とも穏やかに
話せる時間が増えていきます。
そして何より
「わたしって
思ってたより強い」
「この人生まだまだ楽しめる」
と心の底から
思えるようになるんです！
あなたの未来は今この瞬間の
選択で変わります。
「どうせわたしなんて」
と思う日々から抜け出して
「これがわたしの人生だ」
と胸を張って生きる一歩を
今ここから
踏み出してみませんか？
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