エア薬膳
女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー 布 恵です。
場所と時間にとらわれず
自由に薬膳教室を開講したい人・家族を健康管理したい人を応援
いつも、ブログを見て頂きありがとうございます！＾＾
対面でお会いしたい方は
お気軽にお問い合わせ下さいね＾＾
ラインで直接お問い合わせはこちらから
今なら、ライン登録の方は簡単体質チェックさせて頂きます♪
ラインに、「簡単体質チェック」と送ってくださいね＾＾
婦人科トラブルでお悩み・女性ホルモンを上げたい方も！
是非ご登録くださいね＾＾
薬膳ごはんもとっても大事なことですが
外からの影響で病気に進みやすい可能性もあります。
是非、ご参考にしてみてね
本日のテーマは
薬膳での季節・環境養生の大切さ
「女性ホルモンを上げたいなら 自律神経を整えよう！考え方のクセってない？」です＾＾
東洋医学の中庸の考え方って？
あなたは
／
いつも気持ちが穏やか？
＼
どきっ
なかなか
そうはいかない、イライラ、くよくよ
そんな方々もいるかも
日常生活で
直面するいろんなストレス
／
解消法が見つからない
＼
そのままほっておくと
自律神経のバランスが乱れて
ダルダル
うつうつ
／
そんな症状が顔をにょきっと
＼
出てくる可能性が上がるよ
東洋医学では
大切にする理論の一つに
何事も中庸に
／
気持ちを極端に
上がらず 下がらず
＼
これ・・・かなり大切です＾＾
この中庸が
／
心とカラダが健康に生活出来る軸
＼
とっても
大事だよ！
続きはこちらから
