みなさま、こんにちは
札幌台湾茶・茶音館&なちゅらる薬膳・アロマスクール～の布です
昨日は、台湾から無事に家に到着した
今回は、かなり揺れました～・・・機内は冷蔵庫みたいサブッ
現地はあつあつ、ムシムシ。
なので、数年前からイライラ解消と食べすぎた時のためにソルトとグレープフルーツアロマオイル1本持参
使うのは夜遅くホテルに戻るので、お手軽に足欲又は手欲ですっきりさせてま～す
私の場合は疲れきっているので、夜使っても眠れちゃいます(笑)
自分の体質を知っていると便利ですよ～～
カラダが欲するアロマオイルや食事を自然と選んでいるのにはびっくり
今夜は、あっさり食にしますわぁ
