奇跡的 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

外出できた。
おかげでホットヨガ屋さんへ行ける。
本当は行きたくない。
行きたくないけれども、何かひとつ、他人と関わる空間へ行くことが自分の精神状態に良いと信じて、我慢して動こうとは思っている。
そして今週はうまくいっている感じ。

もう充分なのにねぇ…