こんにちは。蕨と西川口の境目にある小さな鍼灸マッサージ屋、はり灸指圧治療ぬくまる屋です。

さて、皆様は自分の腰や背中が痛い時、原因がこれ!とすぐにわかるでしょうか?
私はわかりません(^◇^;)。
大抵はいろんな姿勢のクセや生活習慣の積み重ねだったりするのですが、自分ではそれが普通だと思っているからわからないんですよね。

人に言われて、初めて自分の姿勢の悪さなどに気がついたりします。

そんな感じで普段から身についている身体の使い方のクセや生活習慣は、なかなか自分では気づけないもの。
人にみてもらうことで、あっと気づくこともあります。他人の目を通して見直してみるのも、ひとつの手です^_^

下の記事は2017年5月に書いた記事の再掲になりますが、鍼灸マッサージ師を『他人の目』として活用する方法を書いてみました。興味がある方はぜひご一読ください。↓





西川口 蕨 
鍼灸指圧マッサージ アロママッサージ
店主 あいざわゆきこ