お疲れ様です
今日は天気が悪かったです。
朝から曇り…(´＿｀｡)
なので徒歩で行きました～
なんか天気悪いから快適じゃなかったなぁ
帰りは雨だったし…(ﾉ_-｡)
明日はどうかな？
☆;.+*:ﾟ+｡.☆;.+*:ﾟ+｡.☆;.+*:ﾟ+｡.☆;.+*:ﾟ
周期的にもうそろそろPMSが来る予定です。
イライラだったり食欲増進！
むくみだったり本当最悪。
だけどせっかく体重戻したし、
暴飲暴食したら今までと変わらないので
絶対にこの週間は自分に負けない！！
自分に負けない宣言
明日は仕事行く前に玄米ご飯を予約炊飯して行くかな
PMS酷いの治らないかなぁ。。
漢方も出してもらったことあるけど
あまり効果は感じませんでした
手の方は、ステロイド減らしたけど酷くなってません
腫れは全部引いたわけじゃないけど…
それでも生活に支障が出てるわけじゃないし、
余裕です＼(^o^)／
2週間後の血液検査楽しみだな(°∀°)b
今日もまったりストレッチ、体幹ぼちぼちします
今日も1日お疲れ様でした(･∀･)/