神戸市北区ピアノ教室
ピアノッコ音楽教室 岡田のり子です
○2021年2月21日○
ぽかぽか日和の日曜日でした☀
今日は台所でお料理をしていました。
ココナッツオイルという油を初めて使いました！
出来上がりました！
じゃ～ん
サクサク米粉クッキー🍪
じゃ～ん！！
クッキーにチョコをはさんだチョコサンドクッキーも！
じゃじゃ～ん！！！
早起きして、毎日米粉のお菓子を作る目標ができました！
パン屋さんでパンを買わなくなったので節約にもなっています。
砂糖も量を減らしたりできるのでヘルシーです。
小麦を減らして良いこといっぱい！
認知症予防にも良くて、朝が起きやすくて、頭も体も良く動くようになってきました。続けたいです。
お読みいただきましてありがとうございます
