【吉澤永一】 | 西田ランニングくらぶのブログ

西田ランニングくらぶのブログ

マラソン
ランニング
ジョギング
ダイエット
ランニングくらぶ
ランニングクラブ
健康
駅伝
インターバル
ペース走
トレーニング


テーマ:


西田ランニングくらぶのブログ-吉澤 ■吉澤永一(よしざわ えいいち)

長野県出身 1980年生まれ 
明治大学→長谷川体育施設

【主な経歴】

パリ世界陸上20㎞競歩日本代表

アジア選手権20㎞競歩金メダル

W杯競歩20㎞競歩日本代表
関東インカレ10000m競歩3連覇

日本インカレ10000m競歩2連覇など

 


現役引退後は子供から大人まで幅広い年齢層に走り方などを指導し、体のバランス、体の使い方などの指導に定評があります。

女性に嬉しいダイエットからランニングまで幅広くサポートします。

走ると膝が痛くなる…

すぐに太ももがパンパンになる…

息がすぐに上がる…etc

 

美しく効率のいいランニングフォーム作りはウォーキングから。

歩きから繋がるランニングをご提案します。

個々にあったランニングフォームを身に付け心地よく軽やかに走りましょう!

 

【吉澤永一コラム②/ファンダフル】

 

第2回http://ure.pia.co.jp/articles/-/50664

第1回http://ure.pia.co.jp/articles/-/50577


西田ランニングくらぶのブログ-2
 

西田ランニング教室さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス