基本的にはセルフ美容が好き。

気が向いた時にできるから。

自分のこと見つめる時間って、私は

朝と、夜(普通だと思うけど)

化粧する時、スキンケアする時。

お風呂入るとき真っ裸になる時。

あれ？って自分の変化に気づいてから

ゆっくり時間があるのって、

化粧落としてスキンケアする時だもん。

そっから自分時間にやるのがすき。

だから美容グッズ買っちゃう。

NEWAリフト持ってたけど、

ハイフが絶品すぎて

NEWAリフトは売りました。

友達が泊まりにくると

色々あっておもしろい、って言われます。🤣

歯のホワイトニングもあったけど写真撮り忘れた。

特にハイフは、もう壊れても絶対買い直すと思うぐらい、鬼使いしてます。

高いですが、めっちゃ全身使いまくりなので

元はかなり取ってます。

サロンに通うより全然安い

HIFU美顔器家庭/業務サロン両用ウルセラ/ 超音波・RFラジオ波・LED搭載超音波フェイシャル/毛穴/RFラジオ波美顔美肌

HIFU美顔器家庭/業務サロン両用ウルセラ/ 超音波・RFラジオ波・LED搭載超音波フェイシャル/毛穴/RFラジオ波美顔美肌

73,900円

楽天

メディリフト買った当初は顔ぱんぱんで

顔にフィットしづらかったんだけど、

ハイフやり出して顔小さくなったので

メディリフトもやりやすい。笑

(どんだけ顔でかかったん。)

以前載せた(去年の10月とか？)に

1回だけ脚に使用した時に載せた

左脚before 右脚 after

1回だけでも効果👌

約半年経った今。

右最初の写真左今日撮影

私はふくらはぎにも膝周りにも🦵

使ってますが、特に、

膝周りから太ももにかけての

肉感の違いわかります？？

？

修正一切無しですよ🤔

元々moussyデニムの24

(ユニクロサイズ22)で、

特にmoussyデニムは結構小さめに

作られてるのでまさに、

たーいとーな

じーんずーにねーじーこむー(BOA)

な状態だったのですが。笑

今はすんなり。

(厳密にはダイエットサプリも飲んでるのでそれだけの効果じゃないですが、ハイフは部分痩せにはかなり効いてます)

購入当初に買ったジェル(消耗品)も最初に

3L買ったのですが顔、体と全身に使いまくって

約半年ぐらい持ちました。

昨日ジェル注文し直したけど

送料込2000円弱で購入。

yahooショッピングよりamazonの方が安かった。

モアナチュリー　キャビ＆フラッシュジェル【ソフト】3kg

1,900円

Amazon

リフトアップで言えば、

PAOもかなり効果あるけど

メディリフト。

私は顔の左右差の筋肉量が違くて

鏡で見る顔(虚像)と実像が違うので

証明写真撮ると真顔のつもりが

片方口元下がってたり。

なのでメディリフトは左右で設定変えられるので

下がってる右は

EMSでリリースモードと筋肉鍛えるモードの両方のコースで、

左はひたすらリリースモード(筋肉緩める)

お尻や体の筋肉も筋トレしないと下がるけど

運動すれば上がるように

顔も筋肉から鍛えるべし！

メディリフトはパックの上から使えるので

一石二鳥。

だけど、振動で？パックの水分たれ流れてくる。笑

番外編で。

今の自粛で運動不足の中

先週から再び使用しだしたのが

(それまでは、ほぼ放置してた。笑)

フォームローラーと、ベルダンベル

元々マッサージの仕事をしてたのでほぐすべき筋肉はわかってるし、

一時期ちゃんとパーソナルトレーナーつけて

トレーニングしてたので、

意識すべき箇所は気にかけながら

自分でトレーニングできる。

トレーニングっても、ほぼ

今はスクワットしかしてないけど🤣

でもスクワットで腹筋もお尻も足も

鍛えられるから最高だと思う。笑

意識する場所

間違うと脚太くなりそうだけど。

フォームローラーは全身のストレッチに

使えるので今は本当重宝

💓

今は家時間が長くて辛いけど

この自粛をこれをダウンタイムに使えるから

ちょっとやりたい整形やってこよっかなって

一瞬、頭をよぎったけど。。

同じ事考えてる人いっぱいでむしろ

美容外科の予約増えてるらしく、

もはや、かなり3密らしく。

辞めました。(そりゃそーだ)

大人しくセルフ美容で自粛しましょ。

過去に買ってきたセルフ美容グッズ