昨日の記事で、玄米めっちゃええで！
という話をしましたが…
炊き方で別物になるって知ってる？
予約3ヶ月待ちの超人気カフェ店主直伝！
美味しい玄米の炊き方がコチラです★
↓↓↓
ポイント
★圧力鍋は必須
★洗うときに、美味しくなーれと願う🤲
これ意識すると味が変わる！
★麦はこれがおすすめ↓
注意点
★よく噛んで食べないと消化に悪い
→早食いさんは注意
→便秘になるかも
★玄米が合わない体質もある
→肌が荒れたり胃の調子が悪くなる
合わなければ即やめること
★夏は玄米食べづらくなる
→陽の気をもってるから。
無理せず。
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