佐賀県で一番はやく収穫されるお米の
田植えが白石町で始まりましたー🌾🌾

その名は七夕コシヒカリおにぎりおにぎり
旧暦の七夕の頃に収穫されます🍚







七夕コシヒカリがつくられてる白石町は
日本三大歌垣の里があるところ✨

歌垣というのは
むか~し若い男女が求愛の詩を
詠みあっていた風習のことピンクハート



甘い詩が詠われていた場所で
織姫と彦星が会える七夕🌌の時期に
収穫される七夕コシヒカリ🌾🌾
なんだかロマンチックなお米ラブラブ



ダイエットをするときに
「お米は太るから絶対食べない!
 炭水化物だし!」
とか言ってる方、よく見ますキョロキョロ



たしかに炭水化物を多く含んでいるけど
食物繊維やビタミンB1とかいろいろ
とにかく栄養満点でパワーの源キラキラキラキラ



ちゃんとおかず一緒にと食べると
皆さんが思っているよりはるかに
ヘルシーで健康的な食べ物なのですナイフとフォーク



お米を食べる風習のある国では
歳を重ねても欧米の方たちのように
太った人、少ないですよね?



偏った食事のダイエットは失敗のもともやもや
おいしいものはおいしく食べて
ストレスなくダイエットしましょーチューチュー