人間の悩みの全てはもとをたどっていくと人間関係の悩みである。
共同体感覚(social interest)
① 貢献感・有意義感
② 信頼感・安心感
③ 所属感
劣等感を克服し共同体感覚を満たすために目標を設定する。目標に向かうことこそが人間としての尊厳。→目的論(teleology)
勇気をくじかれ(discouragement)やすいので、勇気づけ(encouragement)が必要。
躊躇する態度(hesitating attitude)
能力や時間は十分あるにもかかわらずためらう態度。「一歩前進、一歩後退」「死点にとどまる」
劣等感の克服(overcoming)
・直接的に向き合う
・得意な分野を伸ばし補償する
・逃避
不完全である勇気(courage to be imperfect)
完璧主義(perfectionism)は神経症的傾向。ただし完全になろうとする勇気も必要。
劣等感の増大→劣等コンプレックス→不適応、不履行、病気という形で演出される
全体論：身体、精神、感情、意識、無意識などの集合体ではなく、これ以上分割できない統合された人間として個人を見る。→個人心理学(individual psychology)
現象学(phenomenology)
事実に対して主観的に「意味付け・解釈」した世界に生きている。その人の「意味付け・解釈」の仕方をライフスタイルという。
ライフスタイル(lifestyle)とは
１自己概念「私は〜だ」
２世界像「人生は〜だ」「人々は〜だ」「世界は〜だ」
３理想像「私は〜であるべきだ」
ライフスタイルの決定要因
1 遺伝的要素
2 環境的要素
3 創造力(creative power)
“個人は絵画でもあり、自分という絵画を描く画家でもある”。人間は遺伝などの制限を受けながらも、それらに機械的に動かされているのではなく、決断によって自分をコントロールできる存在。