福井県 敦賀市 のぞみ整体院blog

福井県 敦賀市 のぞみ整体院blog

これまでの整体ブログの更新ができませんので、こちらで暫定的に。

これまでののぞみ整体ブログ

 https://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/


がシステム不調で更新できないため、こちらをしばらく使います。
以前の記事(アクセスバーズ関係)はそのまま残しておきます。


整体、ヨサ、ブラジリアンワックスの施術、布ナプキンのご紹介を通じて、とくに月経にまつわるマイナートラブル、ストレス多い「今」を生きる女性のくらし、日常がよりすこやかに向かいますようにという思いで施術にあたっています。

お世話になっていた、瀧澤助産院の和子先生が、11日に、お役目を終えて旅立たれました。





トレードマークだった、ピンクのエプロン。

お花と写真が、大好きでいらっしゃった。



2年前?のイベントに、向こうのほうからひらひら、と手を振って、カメラを構えて撮ってくださった写真。



充分に天寿を全うされた、というご年齢ではありますが、どこかでいつまでもお元気でいてくださるような、そんな気持ちでした。


お見送りして、今はただただ、さみしいです。



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予定日を過ぎて10ヵ月と三週間を待つ日。


産後すぐから夫とすれ違う毎日が続いて、はじめて味わう感情や経験に自分が自分でなくなっていくようで怖くて不安で悲しくてたまらず帰省してお訪ねした日。


迷いながらも別れを決めて息子を連れて敦賀に戻った日。


何もわからないまま開業して、仕事や子育て、すべて五里霧中で途方に暮れながらもがく日々。


こころ曇る日をいつも察してくださって、「あの、話さなくてもいいんだけどなにか、あった?」と控えめにそっと背中に添えて、手を握ってくださった先生の手のあたたかさ、強さを忘れません。





先生のようにはなれないけど、伝えてくださったことをわたしなりの形で社会におかえししていきたいと思っています。



どこかでいつもみていてくださる、そう信じて。












息子のお産が遅れに遅れたのも、このことを教えてもらった、メッセージだと今になってみたら、思います。これからもわたしのテーマ。






先生、ありがとうございました。

ゆっくりおやすみください。








6月6日の満月の夜は、6月より1日一組で営業再開された、美浜町の民宿入舟さん http://mihamanoyado.jp/ にて、「名物大女将・若女将から女性個人事業主がおもてなしの極意を学ぶ会」でございました。






このあともじゃんじゃんお料理が…。


食べるので必死になり写真なしですが…

アワビのお刺身、ふぐのてんぷら、ぐじ(甘鯛)の塩焼き、シマダイの煮付け、デザート…


「ごはん、いかがですか?」と勧めてくださいましたが、米が入る余裕ございませんでした🙏


若々しい大女将さん、チャキチャキな若女将さんの丁々発止のやりとりと圧倒的なおもてなし、飲みながら食べながら半分寝ながら歌いながら、仕事の話、お金の話、エネルギーの話(立地がら電力の話ね、笑)、子どもの話、愛の話こころもお腹も満たされた一晩となりました。


そして…






朝から自家製の干物、おこぜとかわはぎのあら汁なんて、贅沢すぎる!二日酔いの身体に沁みました…。



帰りの時間も運転代行の段取りも気にせず、飲んで食べてそのまま寝て、のんびり地元で旅行気分。


お出かけにまだまだ気兼ねしがちなこの夏、地元応援・地域活性も兼ねまして、まだまだしらないいいところを見つける、楽しむよき機会かと思います。


ご家族で、気のおけない仲間で、地元の民宿旅館リゾート、いかがでしょうか?




また、今年は美浜、敦賀の海水浴場ともに海開きならず、花火大会もなくなり、県外からのお客さまを残念ながらお迎えしづらい夏となりましたが、また自由に行き来できます折にはぜひ福井県嶺南地方もお出かけ先候補にお願いいたします。



お酒はとても弱いんですが、調子に乗っていろいろチャンポンで飲んでしまったせいか(どれもちょびっとずつよ)、人生初の二日酔いならぬ三日酔いをやらかしてしまいまして

(満月and生理1日目、梅雨近の湿度 and開け放たれた窓からの浜風で冷え、など体調のこころあたりありあり)


勉強仲間の鍼灸師、京都のおく楽堂 http://oq-ladies.com/ の村斎先生にツボ灸のオンラインレクチャーを受けまして(写真は、回数お灸を据えてもいいらしい裏内庭、有名な胃のツボ足三里、爪楊枝で大敦、行間、公孫の肝経)…。





今日はコーヒーも飲めるくらい元気に復活しております!イェイ!




集合写真を見て気になった方もおられるかな、とは思いますが、縁あって、新生児を模した球体関節人形をお譲りいただいたこの日。




そのまま車の中に放置もかわいそうだな、と、この会に連れて行ったのですがちょっと訳あり感を醸し出してしまい



新生児を扱うように出来ているので、首が全く座っておられません。抱くと目を開け、寝かせると目を閉じます。






ですので、会のみんなで「アラレちゃん」と命名いたしました。





院にいつでも居ますので、どうぞ可愛がってくださいね。んちゃ!



ヨサでからだの除湿キャンペーン、ワックスお待ちくださってありがとうキャンペーン実施中です。


以下ブログリンクまたはこのブログの前記事をご覧くださいませ。



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  のぞみ整体院 

 

914-0811 敦賀市中央町2丁目11-11

グランディス中央102

 

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ご予約は24時間受付しています。

 

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最終受付時刻は18:30としておりますが、

応急処置・時間外受付もご相談ください。


 

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更新しました!からだの除湿キャンペーン中です。

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お待ちくださってありがとう、再開キャンペーン中です。

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そらまめ、まめごはん、ばら…






コロナのあれこれで気持ちが落ち着かない中、季節がもたらす一瞬に触れながら6月になりました。

なにか阻むものがあっても、たんたんと自分の仕事をすすめていく自然の働きにはこんなときだからこそいっそうはげまされる思いです。

爽やかななかにも空気はじょじょに湿度をはらんで、梅雨の気配もいたします。


夏の暑さはこのところ予想を上回ることを繰り返す例年となっております。また、新型コロナウイルス感染予防のため、ひきつづきマスク着用習慣の継続などにより、この夏はとりわけ熱中症の発症多発が危惧されております。


毎年、当院ではこの時期、身体の除湿&汗をかいて来たるべき夏に備え、体温調節のできる身体づくりをおすすめしています。


身体の除湿につきましては、日々のだるさや不調などのセルフケアとして、こちらは毎年書いておりますがのぞみ通信にてご紹介しておりますのでそちらをご覧くださるとして


「暑熱順化」(暑さに負けない身体の準備)を今年はよりいっそう早く気を配っていく必要があると考えております。


今年は「外出自粛」の影響で外出を控えて運動不足という人も多いでしょうから、このまま気温が高い日が続けば、例年にも増して熱中症の危険があります。


今から意識して熱中症を予防していきましょう!


暑熱順化すると身体が暑さに慣れて、低い体温でも汗をかきやすくなり汗の量が増えます。


さらに皮膚の血流も増加し、熱が逃げやすくなって体温が急上昇を防ぎ、暑さに対して耐性ができ、夏バテやだるさも防ぐことができます。


家庭でおのおのができる方法としては


すこし負荷のかかる運動を130分、継続する

(早歩きや自転車など、程よく汗ばむ程度)


40度程度のお湯に汗が気持ちよく出るまで浸かる

 (のぼせないよう換気と水分摂取を)

 

まだ今の時期は、暑いと感じてもエアコンをすぐに入れず、風を通したり衣服などの工夫などで調整してください。


気温が25度(夏日)を超えてからの急な運動は、慣れていない方には身体の負担が大きい場合があります。


湿度は高いですが梅雨寒の今だからこそ、夏に備えて程よく身体を動かし、もう暑いからとシャワーで手短にすまさず、お風呂に入ることが、夏を元気に過ごすための大切な準備となります。


エアコンは今や、体温調整が苦手な冷え性さんにとって悪者ではなく命を守るための必需品です。ですから、依存するのではなく、必要な時にきちんと助けてもらえるよう、ご自身でのケアもできる範囲でしていきましょう。


この時期の汗を積極的にかくことで、暑さに強い身体を作ることが、常識となりますよう願いながら、お風呂がのぼせやすい、運動をする体力に自信がない方にはご無理ありませんよう、ヨサを通じて夏を乗り切る身体づくりのお手伝いを毎年お声がけさせていただいています。


身体の中も外もじめじめしてスッキリしないこれからの時期、「汗をかける、夏向けの身体」にシフトするタイミングづくりとして、少しお得に、ご提案させていただくことを毎年この時期ののシーズナル(季節に見合った)キャンペーンとしております。


身体の使い方もそうですが、本人さまが意図するのとまんぜんと行うのでは、身体からの反応がおおいに変わります。


とくに替わり映えしないようでいて、身体からのおたよりをつかんで、たんたんと季節に見合ったケアを続けることが、いろんなリズムに翻弄されやすいわたしたちの、心地よく過ごすよすがとなることでしょう。


毎年梅雨くらいからすでにぐったりされるかた、なかなか運動する機会を得られない方、自力でなかなか汗をかくことに至らない方は、こういう温浴をきっかけ作りにするのも一つの手です。


ヨサに入ってれば、なにしてもいいんだからね、だからみっちり通いなさいねっていうことではありません。


ヨサや施術をつうじて、自分ではどうしていいかわからない身体の良い変化の兆しに気づく、おちからになれればよいな、と思っています。


からだの除湿キャンペーン 


ヨサ and エナジェティックオイルマッサージ


ヨサデトックスでしっかりあたたまったあとに、うつぶせからはじまる、静止圧とロングストロークのコントラストで全身のエナジ―バランスも整えるオイルトリートメントです。


ハーブ液を浸したバンデージをお腹に巻き(ハーブラップ)、今の時期とくに必要な発汗とめぐりを促したのち、人肌に親和性高い、潤いつつもさっぱりとしたスクワランオイルのみを用いて、身体の中の水の流れの滞りをクリアにしながら、支持体としての静、流動体としての動という身体構造に働きかけ、その人自身がもともと持つポテンシャル、エナジーという自ら整える内なる力を促します。(ベースオイルのみ、ヨサにハーブを用いておりますので、アロマは過干渉を避けるため使用しません)


終わったあとの、肚から地に足がつく感覚、深く入る呼吸を通じて、「今ここ」にいるどっしりとした感覚、ご自身が本当は持っておられる「軸」に、与えられずとも、気づいていかれますように。


身体のねじれをとる調整もあわせてしていきますので、うつ伏せからあおむけになった時、ゆったりと背中がついて、息がしやすいことに気づいていただけるでしょう。


急に感じる手先足先の冷え。

お風呂に入っても芯が温まらない歯がゆさ。

気圧の乱高下による不調、ねむりづらさ、

肩こり頭痛、生理前のモヤモヤ食べ過ぎなど、

女性特有の不定愁訴。


不調をひとつひとつ追い掛け回して、

忙しい時間をやりくりしてあちこちお医者さん通いをして、さんざん待たされて「なんともありません」といわれたものの、疲れが抜けないしんどい、そんな方におすすめのスペシャルケアです。


更年期の不調の兆しのある方にもおすすめ。


ヨサデトックス+オイルマッサージで、

トータル三時間のあなただけの時間。


通常14000円のところを、6月のキャンペーンは

ちょっぴりお得な1000円オフの13000円。


このコースを初めて受けられる方は

体験価格12000円です。



その他のキャンペーン


① アクセスバーズ


4月、5月と1,000円オフとしていましたアクセスバーズですが、まだまだイレギュラーなwithコロナのこの状況で、考え事が止まない、漠然とした不安が波のように来て眠りにくく、心身ともにしんどいというご相談をお受けすることもぽつぽつある中、ささやかですがhelpになりましたらと今月も引き続きキャンペーン延長とさせていただきます。


🌿トライアル60分5,000円→4,000円

✨フルセッション90分10,000円→9,000円


② ブラジリアンワックス


自粛期間中お待ちいただいたお礼といたしまして、6月15日まで、再来の方はブラジリアン、プレイボーイいずれとも、通常2ヶ月以内再来のリピート価格の5,500円にて施術させていただきます。


どれだけ間が空いた方でも大丈夫ですので、蒸し蒸し感が気になるこれからの時期に向けて、久しぶりのお手入れはいかがでしょうか?

また、マスクの下で伸び放題のお口まわりの産毛はサービスで脱毛いたしますので、ご希望の方は施術前に必ずお申し付けくださいませ。




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じけじけっ、とした肌寒いような蒸し暑いような日が続きます。


おいでになる方も急に調子を崩されたり、地味だけどいつもとは違う痛みが続いて、いよいよ駆け込まれる方が多いです。


最近多いのは、ねちがえかな

首に症状はでますが、実は首よりも胸郭の動きの制限によって起こりがち。


今年はマスクを通じての呼吸の抑制や、心身的な緊張のほどけなさもありますしね、身体の不調から社会を見る時間とするなかで、自分の役割を考えます。




昨日は時間がなかったのと、雨が降りかけだったので、月見御殿までは行かずに頂上まで行ってそのまま引き返してきました。


晴れ晴れとした日もよいけど、しっとりとした湿度を放つ、雨降りと雨降りのはざまの山の気配も好きです。




ちいさな花や実にも心和みます。



今のタイミングで、大事な自分整えの時間に加わりました。








自分整え。

ヨサは長年そのひとつで


気づけば40代も折り返しを過ぎ、生理がくるたびに、これまでとはちがうゆらぎを感じて、「いま、まさにからだの変わり目だなあ」と、入りながらこのところとみに思います。


ヨサに求めることも変わり、ヨサの良さを伝えようとするあまりあれこれ言い過ぎることもなくなって来ましたが


んでも、あたためること、冷やさないようにすること、巡らすこと、休もうとする身体の邪魔をしないようにすること、の大事さは当たり前すぎていちばん説明しにくい部分だったけど、やっぱりこれだったんだな、まちがってなかったなと、一巡してみてようやくしみじみわたしの身体に浸透してきているなあと感じ入っています。


だからこそ今になってようやく、ことばを選ぶ中で「腑に落ちた」なんて、なかなか軽々しく、簡単には言えなかったんだなあ、ということも。



停滞感がときに苦しいミドルエイジにとって、からだのうちなる雄弁さ、ゆるやかなシフトチェンジであることに気づくことも、自分のからだと感覚ともにみずみずしくたもつ、「若さ」ということばをやみくもに追いかけすぎないエイジングのヒントになるのではないかなあ、と思います。


だれのものでもないご自身の身体を、「足りない足りない」と追いかけたり、「劣化」「もうBBAだから」と自嘲したり、美容ビジネスの値札の付いた価値観に振り回されたり、誰かや何かと比べるのではなく、もっとやわらかな眼差しでみて行ってあげたい。


そんなふうに受け入れる、成熟した年代に自分は来たのだと誇らしく思っていきましょうよ。


これからも一緒に生きていくのだから。

もっと、自分自身のうちがわを自由に。

だれに見せるものでもないんです。



身体調整だけではなく、ヨサ、ワックスでもおちからになれます。




ヨサ、ブラジリアンワックス、段階を踏みながら再開しております。



お礼かたがた、お待ちいただいた分の期間延長など、ちょっとお得なご案内など、ブログ更新しています。以下リンクよりご覧いただけますとしあわせです。



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新型コロナウィルス感染拡大解除につきまして政府からの要請解除に福井県が含まれましたことを前提とし…と、すらすらよどみなくいえない自分をもどかしく感じつつも、ひとまずは再開を待ってますよ、とおっしゃってくださった皆さまのお声に深く感謝しながら「ひとつ前に戻る」…。



ヨサ、ヨサ含むメニュー(ヨサほぐ、オイルマッサージ)と、脱毛は1日おひとりとして受付再開いたします。ペアヨサはもう少しお待ちください。




ゆるやかに承っておりました身体調整も含めて、換気清掃消毒、施術者のコンディショニングなどに気を配りながら、営業を続けます。



気づけば、出入り口のつるバラも満開、通るたびにかわやかなよい香りがしています。


季節は変わらず巡っております。



季節の変わり目あるあるの上乗せとして、自粛期間のいろんなあれこれもまた、身体症状としてさまざまな形として顕れているなあと、このような中どうしても、と調整に来てくださった方々の身体に触れて感じています。





今月ののぞみ通信では、追記として「からだとの対話ガイド」をおつけしています。

「ちゃんと寝てますよ」とおっしゃっても、アルコールの力を借りてだったり、「食欲ありますよ」とおっしゃっても、ストレス食いだったり、「運動してます」とおっしゃっても、痛みをがまんしてだったり…。

食べる、寝る、動く、の何を優先して行ったらよいか、慣れてない人には分かりづらくていっきにやろうとして挫けてしまったりする、身体からのサインの読み方と、今月の身体に訊けば効く、難しくなく気持ち良いセルフケアについて書いております。

ほんまに、やればわかります…



また、通信の読みものとしては…

いろんな商品やサービスの枕詞になんとなくというかとりあえず付いている感すらある、「免疫力を上げる」という言葉そのものの意味について今一度考えてみましょう…というお話です。

昨日読んだこの記事も、わかりやすくまとめられていますので、ぜひお読みください。



【医師が解説】「「免疫力が高いと健康」は誤解!? 正しい免疫の知識と整え方


免疫システムを正常化するためには、まずやりすぎているなにをやめていけばいいのか、その上でなにが必要かということを考えれば、売り手すらしょうみのとこよくわかってない、人体実験みたいな謎の免疫力アップビジネスにいちいち反応して、からだもこころもお金も浪費しなくて済むんじゃないかなあ…と…。

クライアントさんには何かを売ることよりも、外からのあれこれにいちいち振り回されてなくてすむ、うちなるからだとこころの付き合い方、を一緒に考えていきたいなといつも思っています。

いろんな人が「よかれと思って」いろんなことをいうご時世。

だからこそ、なんとなくお金を払って解決した気にならずに考えること、スルースキルを持つこと、情報と相手はきりわけて境界線をなごやかにゆるやかに保つことも、「自分のこころとからだ」という、だれもが持つかけがえのない資産とともに、ヘルシーに守るために、これからの時代ますます大事だなあ…と…思っています。


よーく考えよー…
お金(資産)は大事だよー…

みんな、ちゃんと持ってるんだから、わざわざ求めなくても分け合えば守ることになるんです…





のぞみ通信、ご要り用の方にはお送りしますので、お気軽にお申し付けください(茶蔵さんにも何部かお預けしてありますのでお買い物がてらどうぞ)。





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コロナ禍まっただ中の今、「とりあえず距離を保つ」、という、未知なる一般化に従わざるを得ない状況にわたくしたちは居ます。

昨日は5月5日、手のひらを開けて触れる仕草から「タッチの日」と提唱される日でもあったようです。

それをテーマにした各方面の講師によるウェビナーを、一日かけて受講したのですが、このところずっと考え続けてきた、わたし自身の「触れること」を生業とすることについて、のこれからの意味をまとめる、よい時間になりました。

自然社会、人間以外の動物たちにおいても、閉じられたグループの中では攻撃がしばしば起こりやすい…。なんらかの環境的ストレスがかかると、なおさらです。

その代わりにするのが、くっついて寝る、匂いを嗅ぐ、グルーミング(自分や相手を舐める)やノミ取りなどの「ふれる、ふれあう」行為。

そうやって群れの中でバランスを取っています。

おなじく哺乳類である人間も、神経的に、おおまかにいえば「ひとりになるとホッとする」「だれかがいる気配があるとホッとする」「だれか、またはみんなといるとホッとする」のグラデーションの間を行ったり来たりする生き物。

ですので、イライラしたり、突っかかりたくなるのは、自分が悪いと責めたり落ち込んだりする必要はありません。生物として仕方のないことなのです。

たくさんお喋りすると、気分がいいし楽しいし嬉しいけど、いきすぎるとお腹いっぱいになる。
かといって、「心のソーシャルディスタンス」を取りすぎると、孤独感で心が壊れそうになる。

そこに、「触れる」という、ノンバーバル(言葉を用いない)コミュニケーションの、深いちからがあります。

人は、胎内で受精した卵子として在る時から、子宮内の細かい細かい毛のようなものに包まれ撫でられながら生育していく、という原初体験があり、その肌感覚は「安心感」として、生まれ出たあとのスキンシップや目を見ての対話などから情緒や人格の発達に関係していくと言われています。

未知への恐れから、距離を取ることや消毒が安心感を得るための方法になっている現在。

もちろんそれも大事ですが、それをニュースタンダードとせず、適切な恐れを知り、わたしたちが原初的に持つ「触れること」の、潜在的なちからを、方法論だけでなく、どう考え感じ伝えていくか、を、「コロナ後」(今を含めても早すぎることはないかもしれませんが)を、楽観でも悲観でもなく、周りに寄り添い、なによりも自分自身に寄り添いながら歩いていく道の先にいつもあることとして、大事なことにしたいな、と改めて思った日でした。




そして、「解毒女子の会」で毎回タッチングやボディワークを食い込ませていただいたり、二巡開催した「からだ旅」は振り返ればまだまだ未整理、未熟なところも多かったですが、方向性としてはいいとこついてたやん…と思いました、笑

おいおい、また整理しながら自分の仕事に含めて行きますが…。

自粛期間の中にあって、今はそんな気になれない、という方も、お気に入りのマッサージ屋さんやボディケアのお店が再開されたら、ぜひ、お訪ねしてくださいね。きっと、これまでとは違う感覚を、身体にもたらしてくれると思います。

それまでは、どうぞ、ご家族の中で、ご自身で、言葉を超えた、触れ、触れ合うことの心地よさを模索しながら感じる、そんな時期であって欲しい、と願います。

朝、髪もボサボサ、着るものもアレなままで日焼け止め入り下地クリームを顔に塗りはじめたところで、玄関のチャイムが鳴り


あやうく、雨乞いの祈りを捧げる仙人みたいな姿で出なあかんとこでした。


昨日、発送しますね、と連絡があった荷物の着荷でした。運送業をはじめ、交通機関や医療現場、ドラッグストア、スーパー勤務の方、ついわたくしたちの当たり前だと思ってしまう日常のライフラインを守りつづけてくださっている、エッセンシャルワーカーのみなさまには幾たび感謝申し上げても足りません。


慌てて身なりを(出来る限り)整えて受け取ったのは、ナルファクトリーさんhttps://instagram.com/naru_factory?igshid=19eu753fau8rd の、ハッピーマスク。




長くお取引ある商店さんからのご紹介を春先に受けてお願いしていたのが、ようやく届きました。

(ちょっと忘れてました、笑)


少しですが、お取り扱いいたします。

レディースフリーサイズ、1枚850円です。





ボーダーのはカットソー素材。

柔らかくフィットして気持ちいいです。



わたしも…。



ちょっと、往年の昭和のバラエティ番組、「クイズ・ドレミファドン」を思い出しま…せん…か?


この令和の世に…。



さてさて。


昨日、今日と、先日ブログにてご案内しましたヨサ液お持ち帰りサービス(おうちでヨサ風呂)のお声がけをさっそくいただき、準備のため、仕事場にはあのヨサハーブ香りが久しぶりに漂っており、わたしも癒されております。


ゆっくりお話しすることは叶いませんが、ちょっとでもお顔を見て、口元が隠れているからこそ目をみて話して、じゃあね、がんばろうね、元気でね、と手を振ってねぎらい合って別れるこのわずかな時間は、テイクアウトというサービスの、コロナ禍にあって新たな意味を持つものではないだろうかと思います。



ステイホームがうらめしいくらい、よい天気の連休になりそうです。


毎日、手筒山口から月見御殿までの、往来一時間半の一人の時間が、わたしのからだとこころを整える、癒しのひとときです。



こんな時期ですが、からだに気をつけて、よい過ごし方のできる連休でありますように。


連休中も、換気や消毒など衛生を気にかけつつ、ゆるやかに、わたしも健やかであるよう気を配りながら営業しています。


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※ 現在、新型コロナウィルス感染拡大対策として、できうる限りの配慮でもって営業しています。


ヨサ、ワックス脱毛はしばらく受付休止とさせていただきます。

 

[定休日] 不定休

 



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7デイズブックチャレンジ中!

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コロナ感染拡大の影響もあり、ヨサの受付を休止しております。

ヨサは、ハーブのめぐみいっぱいの蒸気を浴びて、滞りがちな心身をあたため巡らせるハーバルセラピーです。

通常、ヨサに入った後、煮出した液とパックにはいったハーブはお持ち帰りとして、ご自宅のお風呂で入浴剤としてご利用いただいています。



「湯冷めしにくくて、上がってからもずっとポカポカ」


「脚を悪くして、もう銭湯に行けなくなったおばあちゃんが、薬湯みたいで懐かしいって、持って帰るのを楽しみにしてくれてるんです」


「子どもが、なにこれ!濁ってる!においがカレーみたい!て大騒ぎしながら上がってきて、あったまったのか早く寝てくれて助かりました」

などなど、折々ご感想もお聞かせいただき、ありがたく嬉しかったです。




さてさて。


晴れていても風が冷たくてひんやりするこの頃、また、季節の変わり目の土用まっただ中で体調も揺らぎやすい時。

ヨサの蒸気にあたることは残念ながらしばらくかないませんが…ご家族みなさまであったまる、「おうちでヨサ風呂」二回分はいかがでしょうか?



ヨサの炭釜でじっくりと時間をかけて炊き上げた液は、2リットルのペットボトルに詰めて、ハーブパックと一緒にお渡しします。






① ペットボトルの液は当日夜に、浴槽のお湯に注いで。


② ハーブパックは、冷蔵庫なら翌日、日をあけるなら冷凍庫に入れて忘れないうちにお使いください。お使いになるときは、浴槽に凍ったまま入れて、揉んで溶かしながらお使いください。色は液の日に比べると薄いですが、成分は充分浸出します。







  🌿ヨサリラックスハーブ : 1,300円
  🔥ヨサデトックスハーブ : 1,900円


午後受渡しで、前日まで、または当日午前中までにお申し込みください。

炭釜で炊き出したヨサのハーブの香りは、香辛料を使ったカレーにも似てスパイシー。


香りのちからと温めで神経系後がゆるんで、疲れて停滞した胃や腸がグルグル動く人も(飲用、食用はできません)。

みなさまのステイホームライフの、リラックスやリフレッシュ、質の良い睡眠に向かうための時間に、休止期間中もすこしでもお役に立てましたらと願っております。


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このたび、福井県より出された休業要請業種に、「整体院」「脱毛」「サウナ、岩盤浴(つまり、温浴)」、当院で提供するサービスすべてが含まれることとなりました。



https://www.pref.fukui.lg.jp/doc/sinsan/kyoryokukin.html


とき同じくして、敦賀市にゆかりある女優の岡江久美子さんのコロナ感染からの肺炎によるご逝去の報道にも接して、昨日はいろいろと思い悩む日となりました。

これを受けた上で、要請実施日となる明日からの営業につきましてですが…。



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ヨサ、脱毛の施術に関しましては、

当面の間お申し込み受付を停止。

整体施術の受付は、状況拡大以降の対処を適宜続けながら、ご希望に応じることといたします。

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これまでも施術者の体調管理、清掃洗濯消毒換気、マスク着用、来院間隔を一時間あける、ヨサは一日おひとり、ワックスの衛生管理基準を見直しする、飲み物の提供停止、などを状況をみてできるだけの工夫をすることをお伝えした上で、クライアントさまの置かれる状況や心境を信頼、尊重して営業を続けて参りました。

当院で提供したいのは、身体を信頼してみずからの内なる安心感を耕し育むこと。

(身体調整だけでなく、ヨサも、ワックス脱毛でも)

知らず知らずのうちに神経系が高止まりし、硬直化した身体がゆるむことで、睡眠や食欲のみならずひとの生理的なはたらきがおだやかに整うように出来ています(これを恒常性や自然治癒力と呼びます)。



コロナ感染状況や報道が日に日にナーバスなものとなる中、ご来院人数は圧倒的に減り、電話の鳴らない日も増えましたが、それでもなお、「本当にしんどくて、行ってもいいですか?」と気にかけてくださりながらおいでになる方の心身の疲労は、これまでとはまた質感を変えて見えづらい底の深さを感じました。


しかしながら、あっぷあっぷと浅く苦しげだった呼吸がじょじょに深まり、少し眠ったり言えなかった胸の内をぽつぽつお話ししていかれて、また少し落ち着いたご様子、その人の中にあった光をまた確かめたようなご様子に逆に励まされながらお見送りする中に、ひとの身体はどんな時代であっても生きようとするために在るのだなという静かな感動に改めて出会う期間でもありました。


昨日決めかねてる時に駆け込みでいらした市内の同業のセラピストさんともお話ししていましたが、気にかけながら営業を続けていらっしゃるところもありますし、早くからクライアントさんへの感染を気にされておやすみを決行されたところもあります。


鍼灸整骨接骨院の先生方、理美容師さんも、同じように厳しい状況の中、要請に含まれずお仕事にあたられています。


当院が休んでも、頼れるところはまだたくさん在りますし、要請に応じないことを不快に思われる方もいらっしゃるかもしれません。世間知らずな寝言を聞かされたように思う方もいらっしゃるでしょう。


それでもなお、触れて、話して、というつながりをもつことを生命力の源のひとつとする社会性動物としての人間である以上、どなたかの安心感のひとつで在りたいな、と思い、身体調整につきましては、引き継ぎ承ろうと決めた次第です。




先日もどこかに書きましたが、お考えはさまざまだと思いますが、自分が今選んだ最良が、とおからず自分と周りの最良になると信じて。

そして、それぞれが厳しい中、決めていかれたこと、決めざるを得なかったことに想像力を働かせ、尊重し、敬意を持って。

今をだいじに。
がんばりましょうね。




のぞみ整体院 吉川敦子



このブログタイトルが手筒山頂でふと思い浮かんで、片岡鶴太郎まで脳内でヨガりだして脳内が大混雑。


帰り道にニヤニヤ笑いと変な笑い声が止まらなくなり、自分の笑いのツボの遠浅さにあきれつつも、マスクつけててよかったなと、思いました。



何対策よ。




ブルーハーツの真島真利さんがマッチ(近藤真彦さん)に提供した楽曲、「アンダルシアに憧れて」




登場人物や関係やシチュエーションを紙に書き出すなりの整理が必要そうな、やたら情報量多いドラマチック過ぎる歌詞だったのが印象に残っています。




布マスクといえば、10年くらい前に100枚ほど、洋裁が本職だった母に(もちろん材料費や手間賃などを換算してギャランティ交渉して)作り溜めしてもらって、当時通ってくださっていたクライアントさまにお年賀としてお贈りしたことがあるんです。


こないだみえたかたに、「あれ、思い出して探したらハンカチの引き出しから出てきたから、ゴム替えて使ってますよ」って言って頂けてうれしかったなあ。

母もよろこんでました。




わたしのも、まだ現役です。



小学生のころはハンドメイドクラブに入ったり、母がミシンを踏む横でフェルトでマスコットを作ったり、ビーズ細工でアクセサリーを作ったり、祖母にマフラーを編んだりしたものですが


今は空き時間にちょっと刺繍を気分転換にするくらい。


ささっと型紙を作って布地を合わせて布マスクとか作れる方、尊敬しちゃいます。


「ハンドメイド、憧れるんだけど、苦手で」「やってみたいけど家庭科の時間に時を戻したいくらい、ミシンとか、いちからよくわかんなくて」てな方に


益久染織研究所さんの、手縫いパンティライナーキット、少しですが入荷しました。




ハンドメイドに苦手意識と憧れを同時に感じるあなたにも、この度のコロナの件ではじめて布マスクをとおして布地が肌に心地よいことを感じたあなたにも、洗って清潔に使えることを知って布で出来たパンティライナーにもちょっと興味を持ってくださったあなたにも、気楽にお手にとって始めていただける、ミシンのいらないハンドメイド入門キットです。


化学薬品を使っていない布地ですので、デリケートなお肌に安心してお使いください。


益久さんからは、布マスクキットも出しておられるのですが、このご時世、好評すぎてなかなか商品数が安定せず


また、入荷できますようでしたらお知らせしますが、ひとまずキットはこちらのご紹介になります。



おうち時間にちくちくタイム、いかがでしょうか。


針仕事はただただ無心になり、瞑想のような時間にもなるそうです。


製品としての布マスクも現在、お世話になってる取引先さん経由でメーカーさんに手配中です。


シンプルでかわいいのが入荷予定。

どうぞお楽しみに。



昨日は一日おやすみいただきました。



いつもは空き時間にささっと上がって下りる手筒山を、ゆっくり時間をかけて金ヶ崎のほうまでぐるっと歩いてきて、癒されました。



土日からはまた、諸々配慮しつつ営業しております。


いろいろお考えはあると思いますが、こころもからだもゆらぐこんなときだからこそ、みなさまの不調が「要・急」であった際はお応えしたいと思います。清掃換気消毒(おひとりあたり約一時間あけます)、を気をつけてわたし自身も整えながら施術にあたります。


ヨサもしばらくは一日おひと組さまとさせていただきます。


政府要請なども含めまして、状況により自粛といたします折は改めてご案内させていただきます。


急性腰痛や寝違えだけではなく、眠りにくい、食欲がわかない、頭の中がモヤモヤする、息苦しい、地に足がつかないなどの不調のおちからになれます。こんなときだからこそ、おしもスッキリもよいものです。


不安なのはみんないっしょ。

「不安じゃない」ていいきかせるよりも、「不安な自分を認めて、今は何に対して一番不安に感じてるのか、自分にどんなケアをすると安心に感じるのか」と考えてみるのがいいかもですね。


身体はうそをつかない、いまだからこそ身体に意識を向けるのもひとつの方法だと思います。


自分を大事にすること、頑張りましょうね。

それが周りを大事にすることにもつながると信じて。




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  のぞみ整体院 

 

914-0811 敦賀市中央町2丁目11-11

グランディス中央102

 

0770-25-2666

 

[営業時間] 10時~18時半

 

ご予約は24時間受付しています。

 

ご予約はこちらからオンラインでどうぞ。

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/cgi-bin/s_reserve/s_reserve_sche.cgi

 

 

最終受付時刻は18:30としておりますが、

応急処置・時間外受付も遠慮なくご相談ください。

 

[定休日] 不定休

 


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