はじめまして。ノーバリースのSです・・
M子先輩のブログを楽しみにしている皆様・・・
すいません。これから度々わたくしSも登場いたします。
よろしくおねがいいたします。
早速ですが、秋です。食欲の秋です。
通年食欲の衰えないSですが、より一層食欲に拍車がかかります。
調子に乗って食べ続け・・・2週間で2キロほど増え、制服のスカートが悲鳴をあげています。
そこでダイエットを決意しました。
何度も決意してきましたが、今度こそ、嫁にいくまではと・・・1週間だけ(笑)
まずは敵を知り己を知るために正確な体の状態をチェックしてみました。
弊社のレンタル商品TANITAの体組成計です。
家庭用とはちょっと様子が違ってますが優れもの!
パネルで簡単操作です。
あとは乗るだけ簡単!!
すると結果が・・
このように表示されます。
我が家の体組成計はもう少し私に優しかったのですが、かなり変動があったので
おそらくこちらが正確なのでしょう・・・
1年前にくらべ体脂肪が4パーセントほど増えています・・・
運動不足は言われなくても自覚しています。
1週間でどれだけ変わるのか
結果報告できたらいいなぁ-と思っております。
株式会社ノーバリース