腰痛の1つの原因 | 古賀市千鳥の整骨院 のうとみ整骨院 院長&愛犬アンジーのブログ

腰痛の1つの原因

当院には、腰痛の方も多く来て頂いています。

 
患者さまの腰痛の原因を
色々調べるのですが、
 
その中で「脚の長さの違い」も
大切なチェックになります。
 
この方は左脚が短くなっていますね。
 
脚の先天的な問題や大きな怪我(骨折など)
などが無ければ、脚に問題がある訳ではなく、
「骨盤の捻れ」が原因になります。
 
腰の同じ所がいつも痛くなる方は、
一度脚の長さのチェックはしておいた方が良いですよ。
 
セルフでは、仰向けに「真っ直ぐ」寝て、
両方の踵を擦り合わせると分かります。
ぜひやってみてくださいね。
 

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