フウが亡くなって、
コロナになった時から、
めちゃくちゃ体調が悪かった私(´；ω；｀)
最近、やっと少し体調が良くなってきました。
\( ¨̮ ( ¨̮ ( ¨̮ )/
ご飯も食べれる物と食べれない物があるけど、
だいぶん食べれる様になりました。
精神的にも少し落ち着いてきたかな。
良き良き(*´꒳`*)
でもまだ耳鳴りは酷くて。。。
眠剤飲んでも寝るのに時間はかかるし、
日中、頓服4錠飲まないとやってられないし。
季節の変わり目というのもあるのかも
しれないけどね。
上がったり下がったりはあるけど、
でも生きてて良かったとは
思える様になりました。
鬱って本当に怖い病気だな
と改めて思います。
でも、たぶん一生付き合っていくんだろうな。
辛いけど仕方ない。
その時その時で何とか乗り越えていこう。
