ストレスフル(´；ω；｀)

ストレスフルな私(´；ω；｀)

3日くらいから気になってる耳鳴りも

たぶんストレスのせい。

耳鳴りの薬は心療内科で出してもらいましたが、

気休めにサプリも買ってみました。

(食欲がなくて食べれてないし💦)

持続型ビタミンBミックス 30日分 【栄養機能食品（ナイアシン・ビオチン・ビタミンB12・葉酸）】

耳鳴りにはビタミンB12、B1、B6

が効くそうです(｀･ω･)b