こんにちは
ルーシーダットンインストラクター知香です
今日は一日自宅で過ごせる日。
久しぶりに我が師匠､朝倉先生のレッスンを受けました。
なんだかんだで、今年はじめての“自分のためのレッスン”
自分の身体に意識を向ける時間。
はぁー。気持ちよかった
新しい発見もあり､満足満足。
この後の慣れないデスクワーク
にリフレッシュして取り組めました
まずは
ずっと後回しにしていた､狛江でのルーシーダットン時間変更のチラシづくり。
↓昔のチラシ
それから､来月のプログラムづくり。
(まだ出来ず・・・)
そしてそして､無視してすねている⁉︎
ハルさんのお相手。
わーい
＊1/31(水)は振り替えレッスンで開講いたします。