2日間休んで夕方ラン、少しペースダウン。


90日断酒後の先日の最後の1杯について、まず味は不味く感じて、酩酊した感じもない。翌日の午前中は、体に異物を入れたような感覚がありました。
自信がつきましたので、懇親会や二次会のスナックもコーラで乗り切ります。

家ではガラナでしょ。