久々の函館開催♬

 

 

 

たぶん今回4回目・・・

5回目・・・?

かもしれません。。笑

 

 

 

 

今回は昼に開催させてもらう予定です^^

(13:30スタート)




ヨガセラ主催

ボディワーククラス in函館


9月4日 金曜日
13:30〜17:30 

(オープン 13:15)



料金 4500円
*銀行振り込み



会場
函館市地域交流まちづくりセンター



テーマ
思考と肉体との関連性について問う時間





呼吸器のトラブルが出やすくなったり
熱がこもりやすくなったり
感情的な問題が出やすくなったり

イライラしたり・・・




想像以上に

あの騒ぎ以降

みんなの胸が動かなくなっています

 

 

 

おそらく徐々にそれは生じているので

自分では 変化を自覚できないでいるかと思います




快適に動けていますか?

心もカラダも軽い

そんな毎日を過ごせていますか?

 

 

 

 

ちょっと今の自分に必要な”問い”を持ってみます

 

 

 

 

質問しますね^^

 

・毎日、うんちすっきり出てるひとー

・毎朝、快適に起きているひとー

・毎日、おっはよー って元氣に挨拶してるひとー

・毎日、ワタシ成長してるなーって実感できてるひとー^^

 

 

 

全部に”まる”がついたあなたは

最幸の人生を歩んでいることでしょね^^

 

 

 

 

 

そうじゃないとしたら・・・

 

 

 

 

”今やりたいことはなにか”

”今すぐすべきことはなにか”

 

 

 

 

ちょっと今だけ立ち止まって

考えてみませんか?

 

 

 

 


・地に足がつき脚が軽い
・呼吸が快適であること

 

 

 



この2つをフォーカスしてクラスをしていきましょう^^




日頃運動習慣のないあなたにも

まったく問題なく参加できるクラスです

 

 

 

 

日頃運動していない

あなただからこそ

体感してほしい

”あなたの身体の可能性”

 

 

 

 

病気は関係ありません

元氣でいたいあなた なら

全員が対象です^^

 





皆様にあってクラスができることを
心待ちにしております

 

 

 

 

 

 

今日の一言

 

 

人生は短い

楽しい人生と苦しい人生

あなたならどっちを選ぶか^^

 

 

 

 

 

何か気になった方 

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